| Tid (min.sek) | 00:56:30 |
| Avstand | 27.14 km |
| Hastighet | 28.82 km/h |
| Kilometertid | 02:05 min/km |
| Kadens | snitt 75 max 107 |
| Intensitet | Normal |
| Borgskalan
| 12, Lett |
| Kalorier | 1180 kcal |
|
Kortare återhämtningspass i lugnt tempo
0 har likt
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!
Tid (min.sek)
00:00:00
|
Distanse
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Høyde over havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Here are all the lap- and part times of this workout.
|
Tid (min.sek) |
Delstrekk |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
1 |
00:21:18 |
10.00 km |
28.17 km/h |
02:08 min/km |
- |
- |
2 |
00:20:25 |
10.00 km |
29.39 km/h |
02:03 min/km |
- |
- |
3 |
00:14:47 |
7.14 km |
28.98 km/h |
02:04 min/km |
- |
- |
Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.
|