Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

fredag 20. februar 2026

rygg

Added by Ilkka, 6 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:17:18
	Total vekt	3096.0 kg
	Puls	snitt 85 max 104
	Temperature	25.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	47 kcal
	Punkt	682

Det här träningspasset har importerats.
85/104

0 har likt

Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Latsdrag bred grepp · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	6 x 28.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 60.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 60.0 kg
Marklyft · Tilbake	6 x 60.0 kg