lørdag 4. juli 2026 Coreträning

Added by aleckan, 15 uker siden

Summary		Description Strength exercises
Tid (min.sek) 00:30:00 Total vekt 0.0 kg Intensitet Normal Kalorier 0 kcal		ingen kommentarer Performed strength exercises in this workout. Core Cirkel Cirquit training, 5 cirquits with Diagonale crunches · Abs 15 reps Crunches på pilatesball · Abs 15 reps Omvendt sit up · Abs 20 reps Planken - Steg opp · Abs 60 seconds Avansert planke · Abs 60 seconds 10 seconds rest

Alle rettigheter reservert © 2002-2010 2026

Utviklet av Twiik coaching technologies AB

Kontakt oss  ·  Vilkår for bruk  ·  Personvernerklæring