Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Marklyft · Tilbake	8 x 50.0 kg
Marklyft · Tilbake	8 x 80.0 kg
Marklyft · Tilbake	7 x 100.0 kg
Marklyft · Tilbake	4 x 100.0 kg
Marklyft · Tilbake	8 x 85.0 kg
Stångrodd · Tilbake	8 x 50.0 kg
Stångrodd · Tilbake	8 x 50.0 kg
Stångrodd · Tilbake	8 x 50.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	6 x 55.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	8 x 50.0 kg
Nedtrekk · Tilbake	6 x 50.0 kg
Stående biceps med stång · Biceps	8 x 27.0 kg
Stående biceps med stång · Biceps	8 x 27.0 kg
Stående biceps med stång · Biceps	8 x 27.0 kg