Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 625 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:13:49
	Avstand	3.49 km
	Hastighet	15.16 km/h
	Kilometertid	03:58 min/km
	Puls	snitt 170 max 182
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	149 kcal

Testade spåren och målgången lite innan vasan, bedrövliga spår inne i Mora med mängder av kvistar barr å kottar.

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

88%	Average 170		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%