Performed strength exercises in this workout.
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
 10 reps |
| |  |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Skuldre
|
10 reps |
| | |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Flyes med manualer
· Brystkasse
|
10 reps |
| | |
|
Sneddrag
· Abs
|
15 reps |
| | |
|
Sneddrag
· Abs
|
15 reps |
| | |
|
Sneddrag
· Abs
|
15 reps |
| | |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
12 reps |
| | |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
10 reps |
| | |
|
Franskpress
· Triceps
|
10 reps |
| | |
|
Franskpress
· Triceps
|
10 reps |
| | |
|
Franskpress
· Triceps
|
10 reps |
| | |
|
Franskpress
· Triceps
|
10 reps |
| | |
