Performed strength exercises in this workout.
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
20 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
10 reps |
| |  |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
10 reps |
| |  |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
8 reps |
| |  |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
8 reps |
| |  |
|
Chins - kroppshevninger
· Tilbake
|
7 reps |
| |  |
|
Beinløft
· Abs
|
10 reps |
| | |
|
Beinløft
· Abs
|
8 reps |
| | |
|
Beinløft
· Abs
|
8 reps |
| | |
|
Beinløft
· Abs
|
6 reps |
| | |
|
Beinløft
· Abs
|
6 reps |
| | |