Løping

Added by stef.ostlund, 585 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:55:49
	Avstand	9.60 km
	Hastighet	10.32 km/h
	Kilometertid	05:49 min/km
	Puls	snitt 155 max 168
	Intensitet	Normal
	Kalorier	559 kcal

Det här träningspasset har importerats. Första löppasset efter Lidingö. Ont i både hälsena och lår efter ca 3-4km men då var det för sent att vända. Gick ändå rätt bra med kraftig hälisättning och korta steg. Men öm i hälsenan dagen efter.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen