Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
101

lørdag 5. oktober 2013

Crosstrainer

Added by stef.ostlund, 585 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:20:00
DistanceAvstand5.00 km
GaugeHastighet15.00 km/h
GaugeKilometertid04:00 min/km
PulsePulssnitt 150   max 170
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier280 kcal
Crosstrainer i källarn på morgonen. Program 1 belastning 6. Hastighet 11-15km/h. Rätt jobbbigt vid den högsta hastigheten. Avslutade med 60 stakåkningsdrag i gummibandet.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!