Konditionsträning
Andas genom näsan
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 253 Medlem: 9004 |
Upplever mer fördel att andas både genom näsa och mun samtidigt. Andas ut genom munnen blir mer naturligt av den ökade luftflödet gentemot näsan. Luften tar den lättaste vägen ut, dvs munnen. |
Ta bort bruker |
![]() |
*asg* :D |
![]() ![]() |