Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 101 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... For 400 uker siden

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... For 614 uker siden

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... For 646 uker siden

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... For 664 uker siden

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... For 691 uker siden

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund Har trent Gåing tirsdag 13. oktober 2026 00:58:58 1.82 km 163 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 23 minutter siden

RonJoh Har trent Löpning - Löpband tirsdag 13. oktober 2026 00:06:15 0.60 km 56 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 44 minutter siden

Lews Har trent Løping tirsdag 13. oktober 2026 01:15:07 15.00 km 887 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 30 minutter siden

RonJoh Har trent Vekttrening tirsdag 13. oktober 2026 01:00:00 12140 kg 408 kcal 0 0 For 2 timer 34 minutter siden

RonJoh Har trent Vekttrening fredag 2. oktober 2026 01:00:00 1060 kg 408 kcal 0 0 For 3 timer 30 minutter siden

schizo Har trent Kardio på treningsstudio tirsdag 13. oktober 2026 00:25:37 364 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 timer 22 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 13. oktober 2026 00:35:01 6.66 km 469 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 timer 49 minutter siden

Håkan_Andersson Har trent Ryggrehab mandag 12. oktober 2026 00:30:00 205 kcal 0 0 For 8 timer 46 minutter siden

Håkan_Andersson Har trent Cykling - Trainer søndag 11. oktober 2026 01:30:28 43.17 km 885 kcal MyWhoosh - Desert Pearls 0 0 For 8 timer 52 minutter siden

anders.wallerstedt@gmail.com Har trent Løping mandag 12. oktober 2026 00:37:05 1.16 km 229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 17 timer 34 minutter siden

kia073@gmail.com Har trent Skivstång mandag 12. oktober 2026 00:30:00 230 kcal Skapligt men svag efter sjukdom 0 0 For 20 timer 3 minutter siden

klovervagen Har trent Løping mandag 12. oktober 2026 00:40:00 7.35 km 673 kcal 0 0 For 20 timer 4 minutter siden

Jimmy Örjes Har trent Vekttrening mandag 12. oktober 2026 00:33:42 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 20 timer 6 minutter siden

stef.ostlund Har trent Gåing mandag 12. oktober 2026 00:17:25 0.84 km 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 21 timer 39 minutter siden

Lews Har trent Løping mandag 12. oktober 2026 01:01:03 15.16 km 938 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 2 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 12. oktober 2026 00:30:04 5.15 km 401 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 5 timer siden

schizo Har trent Kardio på treningsstudio mandag 12. oktober 2026 00:20:29 278 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 5 timer siden

georgios.bakidis@gmail.com Har trent Fotturer søndag 11. oktober 2026 02:01:19 8.72 km 466 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 14 timer siden

hksl Har trent Vekttrening søndag 11. oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 For 1 dag 18 timer siden

hksl Har trent Kardio på treningsstudio søndag 11. oktober 2026 00:25:00 2.75 km 408 kcal 0 0 For 1 dag 20 timer siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer søndag 11. oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 20 timer siden

Springer Har trent Löpning søndag 11. oktober 2026 01:03:07 10.23 km 728 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 22 timer siden

stef.ostlund Har trent Gåing søndag 11. oktober 2026 02:13:53 3.67 km 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 2 timer siden

TwiikMarian Har trent Spinning søndag 11. oktober 2026 00:40:00 373 kcal 2 0 For 2 dager, 3 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

sekohleto Har trent Vekttrening søndag 11. oktober 2026 00:51:46 323 kcal Hemma i Tartu igen. Ett pass i lägenhetern, i det s.k. "hemmagymet". 0 0 For 2 dager, 3 timer siden