Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 127 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... For 357 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... For 562 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... For 562 uker siden

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... For 572 uker siden

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... For 603 uker siden

Visit message boards

Member feed

Annsan72 Har trent Gå fredag 19. desember 2025 00:23:14 1.29 km 99 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 timer 9 minutter siden

TwiikMarian Har trent Spinning torsdag 18. desember 2025 00:30:00 279 kcal 0 0 For 11 timer 51 minutter siden

Springer Har trent Other indoor torsdag 18. desember 2025 00:30:11 299 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 30 minutter siden

Jimmy Örjes Har trent Løping torsdag 18. desember 2025 00:35:03 6.23 km 520 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 40 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 18. desember 2025 00:34:54 6.46 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

sekohleto Har trent Styrketrening torsdag 18. desember 2025 01:18:15 488 kcal Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 18. desember 2025 00:40:06 243 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

Glenns Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 00:30:31 185 kcal Styrka Överkropp. 0 0 For 1 dag 1 timer siden

Annsan72 Har trent Gå torsdag 18. desember 2025 00:25:23 1.51 km 116 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 4 timer siden

eilaisla@hotmail.com Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 09:30:33 1822 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 7 timer siden

TwiikMarian Har trent Spinning onsdag 17. desember 2025 00:30:00 279 kcal 2 0 For 1 dag 12 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

RonJoh Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 00:45:04 11919 kg 306 kcal 0 0 For 1 dag 15 timer siden

Annsan72 Har trent Gå onsdag 17. desember 2025 00:33:09 0.95 km 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 16 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 17. desember 2025 00:24:00 3.91 km 398 kcal 0 0 For 1 dag 16 timer siden

Jimmy Örjes Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 00:49:11 399 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 17 timer siden

hksl Har trent Styrketrening tirsdag 16. desember 2025 00:45:00 306 kcal 0 0 For 1 dag 19 timer siden

aleckan Har trent Bålstyrka onsdag 17. desember 2025 01:05:00 12089 kg 389 kcal 0 0 For 1 dag 22 timer siden

Glenns Har trent Løping tirsdag 16. desember 2025 00:39:10 7.66 km 561 kcal 0 0 For 1 dag 22 timer siden

karolin.hedlund@telia.com Har trent Løping onsdag 17. desember 2025 00:41:26 6.58 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 2 dager, 0 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

Annsan72 Har trent Gå onsdag 17. desember 2025 00:25:15 1.35 km 107 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 5 timer siden

Ibbe Har trent Vandring søndag 14. desember 2025 04:43:42 13.68 km 1440 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 8 timer siden

__u_l_l_i__ Har trent Gå tirsdag 16. desember 2025 00:57:49 4.99 km 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 For 2 dager, 15 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 16. desember 2025 00:35:01 5.36 km 453 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

Annsan72 Har trent Gå tirsdag 16. desember 2025 00:48:26 2.96 km 213 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 16. desember 2025 00:22:05 334 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden