Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 123 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... For 363 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... For 568 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... For 568 uker siden

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... For 578 uker siden

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... For 609 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 29. januar 2026 00:35:10 6.43 km 530 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 timer 16 minutter siden

Annsan72 Har trent Gå torsdag 29. januar 2026 00:39:50 2.08 km 164 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 timer 47 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 29. januar 2026 00:31:26 170 kcal This workout has been imported. 0 0 For 7 timer 3 minutter siden

kia073@gmail.com Har trent Gå torsdag 29. januar 2026 00:56:00 5.00 km 334 kcal 0 0 For 9 timer 8 minutter siden

sekohleto Har trent Langrenn torsdag 29. januar 2026 02:10:44 26.11 km 1416 kcal Sol och -10 grader. Lugn och varierad åkning på Sportparkens tre slingor. Lite fartlek också. Blev rejält trött på slutet. Är nog sliten efter mycket skidåkning i januari. Jag startade ju träningen från noll kan man säga, eller undr noll, men det har gått över förväntan. Sliten, men inte särskilt ont någonstans. 0 0 For 10 timer 48 minutter siden

tburn66 Har trent Langrenn - Turski søndag 25. januar 2026 00:45:00 3.60 km 411 kcal Fröstland -9 sol, spårade 0 0 For 11 timer 54 minutter siden

tburn66 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 29. januar 2026 00:05:50 1.00 km 71 kcal 0 0 For 12 timer 1 minutter siden

tburn66 Har trent Styrketrening torsdag 29. januar 2026 00:30:00 215 kcal 0 0 For 12 timer 1 minutter siden

Annsan72 Har trent Gå torsdag 29. januar 2026 00:25:23 2.16 km 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 12 timer 31 minutter siden

Danne78 Har trent Styrketrening torsdag 29. januar 2026 00:45:00 358 kcal Push med hantlar 0 0 For 12 timer 56 minutter siden

Danne78 Har trent Løping torsdag 29. januar 2026 00:51:23 7.00 km 557 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 13 timer 46 minutter siden

sekohleto skal delta i kokurransen Tartu Maraton 63/31 km skidmaraton, klassisk stil. Aktivitet: Langrenn Avstand: 31 km Dato: søndag 15. februar 2026 0 0 For 14 timer 58 minutter siden

Glenns Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 00:33:40 204 kcal Styrka - Ben. 0 0 For 16 timer 10 minutter siden

Glenns Har trent Løping tirsdag 27. januar 2026 00:37:38 7.57 km 536 kcal 0 0 For 16 timer 11 minutter siden

Annsan72 Har trent Gå torsdag 29. januar 2026 00:21:09 0.96 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 19 timer 4 minutter siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 01:19:17 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 3 timer siden

Annsan72 Har trent Gå onsdag 28. januar 2026 00:20:07 1.07 km 77 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 4 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 28. januar 2026 02:03:12 19.09 km 2047 kcal 0 0 For 1 dag 4 timer siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 28. januar 2026 00:05:05 24 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 4 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 28. januar 2026 00:30:27 5.25 km 461 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 5 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym onsdag 28. januar 2026 00:35:15 444 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 5 timer siden

georgios.bakidis@gmail.com Har trent Løping onsdag 28. januar 2026 00:16:03 1.49 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 6 timer siden

Annsan72 Har trent Gå onsdag 28. januar 2026 00:20:20 0.90 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 7 timer siden

stef.ostlund Har trent Utförsåkning onsdag 28. januar 2026 04:06:34 29.63 km 449 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 11 timer siden

aleckan Har trent Bålstyrka onsdag 28. januar 2026 01:05:00 8774 kg 382 kcal 0 0 For 1 dag 12 timer siden