Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 183 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... For 326 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... For 530 uker siden

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... For 530 uker siden

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... For 540 uker siden

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... For 571 uker siden

Visit message boards

Member feed

Kurre Har trent Cykling mandag 12. mai 2025 00:55:00 22.59 km 1453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 8 minutter siden

sebellindblom Har trent Löpning - Löpband mandag 12. mai 2025 01:20:00 11.00 km 742 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 32 minutter siden

Annsan72 Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:25:49 1.41 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 32 minutter siden

sekohleto Har trent Styrketrening mandag 12. mai 2025 01:22:38 535 kcal Dags att väcka kroppen efter flera dagars vila. Körde bara övningar som inte sliter på axeln. Fick ändå ihop ett ganska bra helkroppspass. 0 0 For 2 timer 31 minutter siden

tburn66 Har trent Kajakk mandag 12. mai 2025 00:30:00 2.75 km 228 kcal Fröstland +8 SOL 0 0 For 3 timer 1 minutter siden

Lindzan Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:43:32 5.38 km 469 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 timer 19 minutter siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 12. mai 2025 00:32:07 487 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 timer 46 minutter siden

m_hjelte Har trent Sykling - Mosjon mandag 12. mai 2025 00:27:02 247 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 timer 5 minutter siden

aleckan Har trent Recovery mandag 12. mai 2025 00:53:07 22.46 km 577 kcal 0 0 For 5 timer 7 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting mandag 12. mai 2025 00:25:43 209 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 timer 18 minutter siden

SandraJ86 fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i maj. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 For 6 timer 0 minutter siden

Lews Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:47:20 10.00 km 653 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 7 timer 0 minutter siden

Annsan72 Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:28:31 1.74 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 7 timer 7 minutter siden

Lindzan Har trent Gå søndag 11. mai 2025 00:33:09 2.39 km 193 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 1 minutter siden

sebellindblom Har trent Løping søndag 11. mai 2025 00:20:50 3.01 km 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 34 minutter siden

kia073@gmail.com Har trent Gå søndag 11. mai 2025 00:56:00 5.00 km 311 kcal 0 0 For 18 timer 17 minutter siden

hksl Har trent Styrketrening søndag 11. mai 2025 01:10:00 485 kcal PB Mark 120 kg 0 0 For 18 timer 58 minutter siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym søndag 11. mai 2025 00:25:32 400 kcal This workout has been imported. 0 0 For 20 timer 42 minutter siden

m_hjelte Har trent Løping søndag 11. mai 2025 00:32:01 4.41 km 360 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 21 timer 0 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 11. mai 2025 00:20:41 181 kcal This workout has been imported. 0 0 For 21 timer 5 minutter siden

bonden Har trent Gå søndag 11. mai 2025 00:39:52 2.64 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 21 timer 23 minutter siden

RonJoh Har trent Sykling søndag 11. mai 2025 04:21:08 100.71 km 2309 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 21 timer 42 minutter siden