Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
35142

Springer

ManPatrik Nyqvist, 53år, Ängelholm, Sverige
treningsøkter
Workouts2671
 Utfordringer
Medal6
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group5
 Utstyr
Equipment4

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

8treningsøkter

2671 workouts in total

59km

28492 km in total

Common activities

stream

35142

Springer Har trent

2

Löpning

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogivI%7D%7ComAkBbMc%40aCw%40CwBnB%7B%40hCWxAp%40x%40p%40ZxAQyGdNuAnLi%40rA%7DDnEoL_A_BhFeCd%40%5BbFkDfKJrKWxBm%40r%40uCcAsCToC%7B%40eAAwBfCw%40jCcCdCk%40Yg%40fCiFn%40k%40kPx%40oBaCcJFmHuAeFJaEnB%7BDnBu%40%7CCd%40nBwBRyAXH%60%40a%40lBeMpBcCB_Eb%40w%40%7CC%5Dh%40XjFN%3FsLvDGhBhAxCxFv%40pFrD%7EHtAxElBbAbBc%40pAgApBaEnAkIHsFr%40eFn%40wC%60BcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:56 Distance5.51 km Kcal380 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 0 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

fredag 21. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DxivIomimAfBzGFvDh%40dCu%40hBnAlBlBz%40f%40o%40xDfCvAtAtDnHvSxQtB%5Ep%40qCdCxD%7CCnAlAbCnHnF%60D%5BH%7EBz%40Z%7CCxExE%5EfAnAh%40K%7EDrGtBi%40pBkC%5EqNfCoPkA%7BAuHkFsNiM%7DFkHeOsNuBkA%5DiAPcDqA%7BA_HsEyAUUm%40gF_D%40%7B%40dEoGn%40yFUuWuTwIiBcAoA_Bm%40%7CB%5DlF%5ElCcCzMU%5CcA_%40%7DIkFyAbV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:15 Distance6.14 km Kcal430 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 0 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

mandag 17. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qgeiJchkmBhEuQKqBlI%7Db%40%7EF%7Bi%40jAgIdBmGtBkRbC%7DAtGgIhBkFj%40eEjBpBTcBz%40%7D%40j%40Gl%40%60%40TlCgBvKV%7CGhAxLhD%60LNhOtAvGgArIGzGq%40nDQnHm%40%7EAk%40%60%40cFpBqNxHmEhBg%40SSTYjEqAdASt%40_Gze%40wNeJmBgCIqC%7D%40iAyA%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:09 Distance4.74 km Kcal325 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
35142

Springer Har trent

2

Löpning

søndag 16. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kieiJcgkmBaO%7EhA_J%60f%40lFfYrf%40vbDt%5DxWdSzHjM%7ELtAcO%7E%40Dl%40yBd%40wL%7CD%7B%5EjAsQByPi%40iC%5Do%5BaAgQgFqG%7BBPmF%60QkQrOeAHgAbAwFzOqFb_%40_Fnp%40%60%40fAr%40oIiO%7DKoA_Q%7BBeK%7DZ%7DqB%60MgM_FcZnLkZAeC%7CLkdAc%40sAwMiJy%40sA%5DqEiAmAe%40F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:22 Distance11.50 km Kcal798 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
35142

Springer Har trent

2

Löpning

fredag 14. februar 2025
Time00:17:01 Distance3.05 km Kcal210 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
35142

Springer Har trent

2

Löpning

mandag 20. januar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7BeiJ%7DxlmByCa%40mMnBoRzZgApEaAdPoFl%5CTfElCxEv%40v%40f%40%3Fx%40rD_%40hH%7DDpM_AdHaDxEcBf%40aD%60QkCvD%7DArI%7BDnK%7BFdG%7BHxNyFKy%40d%40u%40pBm%40pGiDnFkE%7ED%7BF%7CB%7EGsDzD%7BDtCuDKwE%7EBsDfAo%40tDRr%40a%40zGeMjG%7DGzDkLr%40aGfDsEtDqQpBo%40lCmElAwIdEyLXgInBgGrHcKx%40i%40x%40%5C%5B_AtAkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:01 Distance5.86 km Kcal396 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 uker siden
35142

Springer Har trent

155

Other indoor

torsdag 16. januar 2025
Time00:15:01 Kcal151 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 uker siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

søndag 19. januar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mseiJormmBdCeS%7EAZjBuCfF_PzBuClD%7DHjBiA%7ELmCvByLdD%7BGf%40kFzAcBpBZnBlDRrD%5EAAsBl%40e%40b%40sCzCgCnFuh%40pEm%40v%40%7CDs%40fTu%40nEv%40jQrCvFB%60HcAlMdA%7EPc%40nG%60%40x%40jBh%40LpAmCjSkDpFcB%60NgCbB%5BfL%7E%40j%7B%40%7DE%7CZ%3FvBpA%7CCr%40MfGsNpCdD%7CD%7DIvCrHrFkK%7EKgE%7ECgHqAi%60%40gAgDaAw%40gAA_A%7C%40aClEeKfa%40%7CBbF%7E%40l%40t%40G%60%40rDoGhMcEfF%7BCrM_BbDwA%7DGgA%5CoEcCwCqDcB%5BaNiK%7BGuCqAmBaIgGNmIxCkVmGqEi%40mNeARcCiDcVkN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:02 Distance10.06 km Kcal722 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 uker siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

lørdag 21. desember 2024
Time00:31:33 Distance5.02 km Kcal359 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 8 uker siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

torsdag 26. desember 2024
Time00:49:43 Distance8.68 km Kcal627 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 8 uker siden

About Springer

Tränar för att hålla mig igång. Springer mest halvmaror, men har även provat på ett par marathon. Bästa tiden på halvmaran är 1:35. Cyklar även såväl MTB som landsväg. Körde också Vasaloppet 2013 samt Cykelvasan 2014. Ibland går jag också raska promenader och det händer att jag även tränar annat såsom styrketräning. Jag skriver bara in konditionsträning när medelpulsen överstiger 57% av maxpulsen. Vid styrketräning kan medelpulsen vara lägre.

Read full presentation