Kost & Vikt
Andel kroppsfett
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
Skrevet 15. januar 2007 06.50
|
|
VinterJag testade en BMI-uträkning och fick svaret att jag är överviktig. Därför vill jag istället mäta upp min andel fett i kroppen och min fråga är bara var/hur man kan göra det? Du kan säkert be någon av instruktörerna på ditt lokala gym att mäta dig med s.k. calliper. Det funkar som ett skjutmått man mäter hud- och fettvecken på olika ställen på kroppen, sen räknar man ut hur mycket kroppprocent fett man har. Pauluns BodPod är såklart mer exakt, men lite dyrare.
Mvh
//Fraggeln
|
|
Del RSS feed |
