Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Kost & Vikt

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kost & Vikt

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

168

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

50236

Tompster Har trent

67

Squash

søndag 10. mai 2026
Time01:15:00 Kcal675 kcal
Hedlund 0-7
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 17 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

søndag 10. mai 2026
Time00:25:00 Kcal112 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
For 3 timer 39 minutter siden
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

49

Gåing

søndag 10. mai 2026
Time00:40:37 Distance3.56 km Kcal230 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 46 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Gåing

søndag 10. mai 2026
Time00:31:01 Distance2.49 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 3 timer 57 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

søndag 10. mai 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 timer 14 minutter siden
Picture?wid

kia073@gmail.com Har trent

49

Gåing

søndag 10. mai 2026
Time01:11:00 Distance5.80 km Kcal417 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 55 minutter siden
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh Har trent

183

Kardio på treningsstudio

søndag 10. mai 2026
Time00:38:07 Kcal463 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 timer 39 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Vekttrening

søndag 10. mai 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 1 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Vekttrening

lørdag 9. mai 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 1 minutter siden
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh Har trent

183

Kardio på treningsstudio

søndag 10. mai 2026
Time00:01:00 Kcal9 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 53 minutter siden
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh Har trent

183

Kardio på treningsstudio

søndag 10. mai 2026
Time00:00:51 Kcal2 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 58 minutter siden
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav Har trent

49

Promenad

søndag 10. mai 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_ecJeev%7EAIVx%40lEpDhIfA%60Ar%40Fb%40ObBj%40rBi%40xAX%3FTrA%7C%40TClFzEf%40QJ%7DBX%40b%40w%40PD%7CAaFv%40%60BJnAl%40LHVh%40%7CDhBoBZoAp%40nADt%40f%40XTgGpB%7BCz%40wC%60Ah%40XlAKnA%60%40zCg%40h%40MhAn%40Xf%40hBq%40bGSANq%40RpAz%40%7C%40EbBt%40%40M%60JwBnHqAKcAs%40kBFoCxBe%40BwAiAa%40oAg%40yE%7DCkGo%40c%40sA%40gAyBUsA%60%40qBEpA%5Bn%40KQk%40%7BKmGoEy%40L%7DCSqAVaBaAoC_GuB%7BI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:19 Distance3.80 km Kcal280 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 15 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Kardio på treningsstudio

søndag 10. mai 2026
Time00:20:01 Kcal297 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 23 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

søndag 10. mai 2026
Time00:44:51 Distance8.00 km Kcal621 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 46 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

9

Cykling - rekreasjon

søndag 10. mai 2026
Time00:25:00 Kcal196 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
For 9 timer 52 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

søndag 10. mai 2026
Time02:59:09 Distance42.68 km Kcal2799 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 50 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

søndag 10. mai 2026
Time00:05:42 Distance1.01 km Kcal68 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 5 minutter siden
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav Har trent

178

HIIT

søndag 10. mai 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 11 timer 17 minutter siden
Pic

Sheb_Be Har trent

2

Løping

søndag 10. mai 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ec%60iJ_%60%7BmBDhAbA%7B%40%60DiGfA%3Fp%40u%40vC%7E%40%7C%40Uf%40%60KRJbAyC%60G%7B%40%5BjCn%40dFF%60GjBjB%7CAAz%40uAlDoAz%40cBpAtAd%40Cb%40tA%7E%40xIl%40vP%7CEP%60Bl%40Q%60GaAjHtJtCn%40zAStKBhAVd%40%5DhBZjG%5DlA%3FxBQp%40k%40Cy%40jBeBrTiBnLi%40hLSd%40c%40Ac%40o%40%5DPp%40zTnBlNFNf%40o%40n%40BhC%7B%40f%40eCnB%7CBpBFTYdBqLvAcG%5EoEXy%40fBeBrAo%40JRJxHa%40xELjEWxIRtC%3FxMOpCXbMfA%60FVtKp%40%7CBTdCiAdHNrDd%40nCGtGg%40hDy%40jBsA%7CUsBGe%40rGqAjIm%40fBu%40%40eAsCU%5CFhBfBfCRvBe%40dDr%40%7CAc%40nAKzAcDfKoAbIkCrLeBcDgAdCkCaAs%40aBq%40cHt%40gLq%40WkFjAYrBl%40p%40%3Fh%40uBtP%5DQSo%40cCkB%5EyJxAgCtBcLjAkY%5CsAr%40%7D%40KaDkAQ%7D%40%7BAY%7DEi%40qCzAuGVgCy%40o%40%5D_AItAc%40%7DBsAZ%7DBiLk%40uPh%40wLk%40mCK%7BJgCwGSaBCiGa%40eDg%40yKyC_J%5BCsA_B%5ByDiBgF%5BkCCyKq%40yDK%5Ds%40%5Bw%40BcAoAW_AeDcUmAuEk%40uFViBIcAIMKl%40g%40B_EuKeAkAo%40oB%7B%40%7BJJwH_AwMp%40wD%3FoE%5B%7DBo%40Wc%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:17:33 Distance12.00 km Kcal787 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 53 minutter siden
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav Har trent

183

Löpning

søndag 10. mai 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aa%7BcJqqn%7EA%40%5El%40Qh%40cFu%40sBsDgRsFsQcA%7DE%5B%7BCd%40Wj%40HbCm%40fAPx%40%5Br%40LtASvA%7BAXo%40%40eALQt%40k%40v%40qAFs%40e%40kLaAaMHaMtCiP%3Fp%40gCjNM%7CLNnBa%40d%40g%40i%40%5BJKVA%60Ba%40nCWnAo%40%7E%40WPWCc%40e%40EU_%40ImBfAyBt%40%5DZcAnIk%40%7CBBx%40z%40xC%5E%7CDb%40%60CbIbYvCpOh%40pBo%40lEST%5B%3Fc%40GGO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:39 Distance3.52 km Kcal242 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 14 timer 29 minutter siden
35142

Springer Har trent

88

Terrengsykkel

lørdag 9. mai 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7EgvIsjqmAw%40jDwDkFk%40B%7BCx%5CgF%7BCuD%7EBiBcA%7DErXgA%5BqIb%40%7DBjBcE%60%5DeBnDsBlB%7DAJ_B%7DAg%40eC%7BE_KgAsGmBmDyBeBqEGn%40%7CRe%40rE_B%7D%40oAz%40gFs%40y%40t%40%7DAnHRpEsClIm%40dF%7DC%7CA%7DArDaAtSz%40zBjAv%40nAnGlBE%3FhEk%40dBaEWcLjDcCjAqBjDw%40kEoC%7DFzCgGIaAcEyJqIiFiB%5D%7BAwCwCV%7BBbFkClBeA%7EBaLrHaBZq%40g%40cANmAyCeAd%40eJjOf%40jFn%40f%40d%40QXfDa%40XkAoCvAiAs%40d%40u%40aCbCoClAg%40%60ARv%40vCjAj%40%7CLsJhH%7BCz%40aDvAI%7EEeHCkBwA%7E%40jA_CCoDKc%40a%40JqBzEqDrCw%40%7CA%7BJpHqCl%40bBa%40zEpBhEqGpFuCpCwECcGs%40%5CaBhE_DxBoA%7EByJ%60HcCf%40zAU%7EBv%40%7EAr%40G%7E%40%7BWpTfChJyDvGaA%5DwHdOcGrFcRl%5Em%40FeBgBkAL_DlKyA%40y%40hAgAGuB%7BAn%40vKzBjPlAbV%60BCnB%7EApBgGpKgQvDmNlDmHHwCzMcEnDcBhAeBtCu%40zSuSdE%7DGjFiMlGwVl%40H%60IiEtB%60A%60CbI%60Az%5ClBa%40nItGrDe%40v%40cBdALnBnAvY%7EFxQlIr%40kJiBuSRaEqAaGJkEi%40kBUaI%7C%40qBpHsC%7EF_F%60%40iAiC%7D%60%40VmGv%40sBrd%40gk%40%60FkWlGmq%40j%40_%40xDrFhAuC%5Bk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:13 Distance20.97 km Kcal557 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 5 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

lørdag 9. mai 2026
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Ben och bål
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

onsdag 6. mai 2026
Time01:30:00 Kcal1158 kcal
Dubbel. Fick jätteont i arm
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Gåing

lørdag 9. mai 2026
Time00:41:59 Distance3.59 km Kcal210 kcal
Stream_pepp_off12
Stream_comment1
For 1 dag 7 timer siden