Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori: Ernæring og vekt Antall medlemmer: 273 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• Pejo70 created the topic PF 16/8 Finns det någon insatt som vet om 16/8-fastan har någon effekt och hur den påverkar kroppen vid hårdare konditionsträning inför triathlon?... For 371 uker siden

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... For 480 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... For 481 uker siden

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... For 521 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... For 538 uker siden

Visit message boards

Member feed

publikhav Har trent Sykling mandag 12. mai 2025 00:44:56 11.14 km 420 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 47 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:31:54 2.16 km 154 kcal 0 0 For 2 timer 19 minutter siden

Kajsa75 Har trent Bli starkare C mandag 12. mai 2025 00:58:59 841 kg 396 kcal 0 0 For 4 timer 16 minutter siden

peterlakemountain Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:37:08 6.08 km 575 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 timer 51 minutter siden

marie.rosendahl@hotmail.com Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:33:45 3.18 km 220 kcal 2 0 For 5 timer 28 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:40:00 5.00 km 269 kcal 2 0 For 5 timer 48 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 12. mai 2025 00:40:00 5.00 km 269 kcal 2 0 For 5 timer 48 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:35:00 5.00 km 577 kcal Pass #32/50. Pass #66 2 0 For 5 timer 48 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Trening - lav intensitet mandag 12. mai 2025 00:01:00 8 kcal Båten 10 sekX 3 2 0 For 5 timer 51 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå søndag 11. mai 2025 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 For 5 timer 52 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Trening - lav intensitet søndag 11. mai 2025 00:02:00 16 kcal Butterfly situps 15X2 2 0 For 5 timer 52 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

karin.k Har trent DIN LÖPCOACH I ÖRAT: Moneghettiintervaller mandag 12. mai 2025 00:45:00 657 kcal 2 0 For 6 timer 19 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.rosendahl@hotmail.com Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:20:43 2.52 km 199 kcal 2 0 For 6 timer 28 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

Nugge Har trent Annet mandag 12. mai 2025 01:43:51 0.33 km 420 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 7 timer 42 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet mandag 12. mai 2025 00:15:00 113 kcal 2 0 For 8 timer 40 minutter siden gunilla@gsdab.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative mandag 12. mai 2025 01:15:00 325 kcal 2 0 For 8 timer 40 minutter siden gunilla@gsdab.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon mandag 12. mai 2025 00:25:00 48 kcal 2 0 For 8 timer 41 minutter siden gunilla@gsdab.com og marita.lindberg@live.se har likt

desnor Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:32:49 4.02 km 246 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 39 minutter siden

publikhav Har trent Styrketrening mandag 12. mai 2025 00:25:56 297 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 11 timer 4 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

sekohleto Har trent Styrketrening mandag 12. mai 2025 01:22:38 535 kcal Dags att väcka kroppen efter flera dagars vila. Körde bara övningar som inte sliter på axeln. Fick ändå ihop ett ganska bra helkroppspass. 0 0 For 12 timer 35 minutter siden

Lindzan Har trent Løping mandag 12. mai 2025 00:43:32 5.38 km 469 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 13 timer 22 minutter siden

moffast Har trent Styrketrening mandag 12. mai 2025 00:51:29 267 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 13 timer 45 minutter siden

publikhav Har trent Styrketrening mandag 12. mai 2025 00:33:01 253 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 14 timer 1 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 12. mai 2025 00:32:07 487 kcal This workout has been imported. 0 0 For 14 timer 49 minutter siden

m_hjelte Har trent Sykling - Mosjon mandag 12. mai 2025 00:27:02 247 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 15 timer 8 minutter siden