Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori: Ernæring og vekt Antall medlemmer: 271 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• Pejo70 created the topic PF 16/8 Finns det någon insatt som vet om 16/8-fastan har någon effekt och hur den påverkar kroppen vid hårdare konditionsträning inför triathlon?... For 381 uker siden

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... For 491 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... For 492 uker siden

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... For 532 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... For 548 uker siden

Visit message boards

Member feed

maria1900 Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 0 0 For 54 minutter siden

maria1900 Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 0 0 For 55 minutter siden

maria1900 Har trent Løping fredag 25. juli 2025 00:12:00 1.50 km 197 kcal Pass #20/50. Pass #104 0 0 For 57 minutter siden

maria1900 Har trent Løping torsdag 24. juli 2025 00:40:00 5.00 km 659 kcal Pass #19/50. Pass #103 0 0 For 1 time 0 minutter siden

maria1900 Har trent Gå torsdag 24. juli 2025 00:55:00 6.00 km 371 kcal 0 0 For 1 time 1 minutter siden

maria1900 Har trent Gå torsdag 24. juli 2025 01:00:00 7.00 km 404 kcal 0 0 For 1 time 2 minutter siden

maria1900 Har trent Gå onsdag 23. juli 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 0 0 For 1 time 3 minutter siden

maria1900 Har trent Gå onsdag 23. juli 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 0 0 For 1 time 3 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 25. juli 2025 00:59:44 10.01 km 875 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 timer 11 minutter siden

RonJoh Har trent Cykling - Racer fredag 25. juli 2025 02:27:04 58.78 km 1362 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 timer 7 minutter siden

Springer Har trent Sykling fredag 25. juli 2025 02:13:14 35.41 km 1006 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 timer 45 minutter siden

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:04:44 0.35 km 22 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 timer 54 minutter siden

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:32:42 2.54 km 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 timer 26 minutter siden

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:13:15 1.27 km 76 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 7 timer 43 minutter siden

Danne78 Har trent Styrketrening fredag 25. juli 2025 00:45:00 345 kcal 0 0 For 8 timer 39 minutter siden

Tompster Har trent Kondisjon -Gym fredag 25. juli 2025 00:32:21 6.00 km 456 kcal Lite olika farter ej Max. Blir så trött efter då… 0 0 For 8 timer 54 minutter siden

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:28:13 2.46 km 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 9 timer 5 minutter siden

sekohleto Har trent Styrketrening fredag 25. juli 2025 01:11:21 388 kcal Arm day! Biceps, triceps och underarmar. Blandat stång och hantlar. Wall sits som viövning. 0 0 For 9 timer 15 minutter siden

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:24:55 2.55 km 163 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 20 minutter siden

m_hjelte Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:29:30 2.36 km 146 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 23 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening torsdag 24. juli 2025 00:15:00 48 kcal 2 0 For 10 timer 54 minutter siden marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon fredag 25. juli 2025 00:30:00 58 kcal 2 0 For 10 timer 54 minutter siden marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt

Lews Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:23:34 2.29 km 153 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 11 timer 31 minutter siden

bunkerqvinnan@live.se fullførte utfordringen Gå ner 5kg i vikt Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till! 0 0 For 13 timer 38 minutter siden

Lews Har trent Løping torsdag 24. juli 2025 00:37:21 7.50 km 506 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 22 timer 42 minutter siden