Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
treningsøkter
Workouts5691
 Utfordringer
Medal1
 Konkurranser
Contest1
 Venner
Friend3
 Grupper
Group5
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

12treningsøkter

5691 workouts in total

4km

19407 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster Har trent

2

Löpning

tirsdag 4. august 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7DxhJuzgmBtB%5E%5CmD%40%7DBUU%7D%40KoHRaAK_Aq%40_BmBSEgGoHUQM%5Cw%40tDm%40pGH%60C%5EzDc%40dBFhAw%40nAqHdYGd%40JlByBnIBb%40z%40lBDf%40wBhI%40f%40pJ%60SNnA%5D%60Hk%40bEcClKWEs%40mA%5CeEJ%5BR%40VD%5Ed%40h%40LpAcH%5CyFdA_Bz%40%5DVy%40h%40_Kt%40iD%5CwCR_Db%40yC%40_Dp%40wDAwBXqBi%40oCcAsBy%40aE%3FmAbAcERaDkA%7BBSkBa%40s%40u%40mDCeC%5EiGLe%40TEf%40ZjDrDrAp%40TA%7E%40r%40z%40PTBf%40%5BRNh%40BpGFxAOTF%60%40n%40Jb%40WjEc%40b%40S%3Fc%40%5BoAYSL%3F%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:50 Distance4.62 km Kcal408 kcal
Löpning med Dylan på cykel, kul!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 0 timer siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

fredag 24. juli 2026
Time01:20:00 Kcal1030 kcal
Flackspel och singel modeller samt 1-3 mot Albert M
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

67

Squash

søndag 26. juli 2026
Time01:15:00 Kcal675 kcal
0-3, 1-2 mot Sebbe
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

67

Squash

onsdag 22. juli 2026
Time01:10:00 Kcal630 kcal
3-0, 1-3 mot Oscar Sundholm
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

mandag 20. juli 2026
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Ben, hopp, bänk och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

lørdag 18. juli 2026
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Rygg och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

torsdag 16. juli 2026
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Bröst axlar triceps och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

mandag 13. juli 2026
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Ben, biceps och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

søndag 12. juli 2026
Time01:20:00 Kcal1030 kcal
Dubblar med Danne, Alex och Anton
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden
50236

Tompster Har trent

55

Vekttrening

lørdag 11. juli 2026
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Ben och axlar och triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation