Tompster

Thomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige

treningsøkter

5464

Utfordringer

Konkurranser

Venner

Grupper

Utstyr

Trained time per week

Last 30 days

13treningsøkter

5464 workouts in total

0km

19305 km in total

Common activities

stream

Tompster Har trent

Squash

mandag 31. mars 2025

00:50:00

450 kcal

1-3 lång match mot Henrik A

0 0	For 2 dager, 0 timer siden

Tompster Har trent

Squash

lørdag 29. mars 2025

01:15:00

675 kcal

3-2, 2-1 mot Henrik a

0 0	For 4 dager, 3 timer siden

Tompster Har trent

Squash

onsdag 26. mars 2025

00:50:00

450 kcal

1-3 mot Benny

0 0	For 6 dager, 23 timer siden

Tompster Har trent

Squash

mandag 24. mars 2025

01:00:00

540 kcal

3-1 mot Daniel L och sen korta gem med han och Sandberg

0 0	For 1 Forrige uke

Tompster Har trent

Squash

lørdag 22. mars 2025

01:18:00

702 kcal

0-7 mot Benny

0 0	For 1 Forrige uke

Tompster Har trent

Badminton

torsdag 20. mars 2025

01:35:00

1223 kcal

0 0	For 1 uker siden

Tompster Har trent

Styrketrening

onsdag 19. mars 2025

00:45:00

272 kcal

Ben explosivt, bänk och militär press

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Squash

mandag 17. mars 2025

01:00:00

540 kcal

3-1, 1-2 mot Bengt

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Squash

lørdag 15. mars 2025

01:00:00

540 kcal

3-0 1-1 mot Dahn

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Styrketrening

onsdag 12. mars 2025

00:40:00

242 kcal

Benpress, Bänk, benspark, marklyft och lite axelpressar

0 0	For 3 uker siden

Get more

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

Read full presentation

Logg inn

Tompsters profile

Tompster

stream

About Tompster