Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige
treningsøkter
Workouts5529
 Utfordringer
Medal1
 Konkurranser
Contest1
 Venner
Friend3
 Grupper
Group5
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

23treningsøkter

5529 workouts in total

44km

19349 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster Har trent

101

Kondisjon -Gym

fredag 25. juli 2025
Time00:32:21 Distance6.00 km Kcal456 kcal
Lite olika farter ej Max. Blir så trött efter då…
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 4 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

torsdag 24. juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Rygg och axlar och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 4 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

onsdag 23. juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 2 timer siden
50236

Tompster Har trent

101

Kondisjon -Gym

tirsdag 22. juli 2025
Time00:25:13 Distance5.00 km Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 5 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

mandag 21. juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Bröst, rygg och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 11 timer siden
50236

Tompster Har trent

101

Kondisjon -Gym

søndag 20. juli 2025
Time00:22:30 Distance4.50 km Kcal315 kcal
Löpband, segt idag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 12 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

søndag 20. juli 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Lite armar och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 12 timer siden
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

fredag 18. juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Bröst och axlar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

101

Kondisjon -Gym

torsdag 17. juli 2025
Time00:28:55 Distance6.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

onsdag 16. juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation