Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 40år, Stockholm, Sverige
treningsøkter
Workouts5401
 Utfordringer
Medal1
 Konkurranser
Contest1
 Venner
Friend20
 Grupper
Group5
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

13treningsøkter

5401 workouts in total

18km

19295 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster Har trent

67

Squash

tirsdag 5. november 2024
Time00:50:00 Kcal450 kcal
3-2 mot Sonnert
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 timer 30 minutter siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

søndag 3. november 2024
Time02:00:00 Kcal1545 kcal
Dubbel L mixed
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 2 timer siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

fredag 1. november 2024
Time01:00:00 Kcal772 kcal
3-0 mot Johan, 1-0 mot Kemmo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 1 timer siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

onsdag 30. oktober 2024
Time01:00:00 Kcal772 kcal
1-3 mot Mattias N
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 5 timer siden
50236

Tompster Har trent

9

Sykling

mandag 28. oktober 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yqzhJoyemBg%40wAw%40aA%5Bv%40UKeBuDs%40kC%5DwDyMlWm%40S%7DCuJ_BwAm%40yCSGS%5ES%3FaAq%5CwAqFcC%7DG_FgJiAcAc%40oE%7DA_EcCqE%7BDiN_BmI%5BkJqEaSXy%40G%7DA_%40%60AsChDyC%60CyZjPaFxBg%40Gs%40%60AwI%7CDmRjHWCcFlC_G%7CAu%40p%40K%60%40S%7DAgC%60%40EfCUR%7BGtByDpB%7BDlA%7DA%7DPaFgEuH%7DC%7DGmBsCO%7DBl%40wD%7EDmF%60Hk%40NaGaAa%40w%40MyDOc%40%7BBoCaB%7BDm%40g%40i%40DEj%40g%40p%40k%40Fi%40WeAoB%5BqAw%40%3FQg%40c%40%5B_EsBeE%7BDk%40S%7BBgCsD%7BB_IeHcGsEcImF_%40o%40uDcDeHbc%40m%40hAgDmDcBeD%7B%40m%40m%40M_Bf%40g%40Q%5Bx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:25 Distance8.50 km Kcal255 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

9

Sykling

mandag 28. oktober 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wcfiJkljmBDi%40%7C%40%5EjBc%40hAvA%5COtB%60EnBpBh%40Fd%40j%40%5Ew%40NXRQfEiXn%40NpI%60Gf%40HdAkGRAtAfAf%40t%40vF%60E%7EC%7CC%7ECzA%60HjF%7E%40_BTr%40hAo%40VvAEdDVAlAr%40jCpBLb%40%7D%40rFP%60%40z%40PtDxCn%40D%5Ep%40b%40L%60A_APXKtCn%40dFvBmAj%40EZ%60%40tIjAfMuOvCQpJlC%60EzCxAj%40%7CEnE%7C%40tLz%40n%40dAu%40l%40IhCsAf%40QRJx%40y%40zCqA%7CTmI%7CBwA%7C%40Fj%40O%60%5C_NVJ%60Aa%40vd%40aVpC_%40%7CBqABvBTBWYV%7EApBjJr%40bLhA%7CFlC%7CJpAxBdBN%60DpJn%40M%60%40b%40xBmC%7EAu%40lFeHd%40UD%7EB%5Cz%40%60AtAfF%7CElCvGrE%7CVt%40%7EBn%40tFxBrGf%40EJ%5Ex%40uAtVof%40p%40sBpD%7DRhOhP%7EARdIKh%40LDzCUjCQXcBY%7B%40P_%40bD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:16 Distance9.82 km Kcal266 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

55

Styrketrening

lørdag 26. oktober 2024
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

67

Squash

torsdag 24. oktober 2024
Time00:50:00 Kcal450 kcal
3-1, 1-1 mot Daniel L
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
50236

Tompster Har trent

67

Squash

mandag 21. oktober 2024
Time01:00:00 Kcal540 kcal
2-4 mot Dahn.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50236

Tompster Har trent

67

Squash

lørdag 19. oktober 2024
Time01:20:00 Kcal720 kcal
2-3, 0-2 mot Henrik
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation