Allmänt om träning
Backpacka och träna?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Backpacka och träna?
Skrevet 5. november 2008 18.17
|
|
 Fra: TäbyInnlegg: 116 Medlem: 28461 |
Badkläder och simglasögon. Om du får plats ta med dig en Cykel ;-) |
|
Ta bort bruker |
Re: Re: Re: Backpacka och träna?
Skrevet 6. november 2008 15.02
|
|
Har ni några tips på hur man skulle kunna underhålla styrketräningsbiten? Ta med dig ett sånt där tränings-gummiband, de kan man göra hur mkt som helst med, så blir det variation. Sen finns de ju många fler övningar man kan göra utan vikter: Knäböj, plankan, dips, tåhävningar, rygglyft med mera... bara att använda fantasin! :) |
|
Ta bort bruker |
Re: Backpacka och träna?
Skrevet 10. november 2008 23.36
|
| Med tanke på den begrensade packningen kan du ju ha med dig några sådana där finnurliga gummiband man kan träna med som substitut för vikter? |
|
Del RSS feed |
