Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Allmänt om träning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Allmänt om träning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

156

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

65996

matspaulsson Har trent

9

Sykling

søndag 20. april 2025
Time00:30:00 Distance10.00 km Kcal355 kcal
TREK
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 0 minutter siden
65996

matspaulsson Har trent

74

Kondisjon -Gym

søndag 20. april 2025
Time00:05:00 Kcal81 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 1 minutter siden
65996

matspaulsson Har trent

68

Kondisjon -Gym

søndag 20. april 2025
Time00:05:00 Kcal51 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 2 minutter siden
65996

matspaulsson Har trent

1

Styrketrening

søndag 20. april 2025
Time00:40:00 Kcal278 kcal
Puls lokalen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 2 minutter siden
65996

matspaulsson Har trent

170

Trädgårdsarbete

mandag 21. april 2025
Time00:30:00 Kcal208 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 2 minutter siden
65996

matspaulsson Har trent

49

Vandring/Trecking

mandag 21. april 2025
Time02:10:00 Distance10.00 km Kcal769 kcal
Hagmarkslingen + Sjöslingan i Osaby
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 3 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

101

Kondisjon -Gym

mandag 21. april 2025
Time01:00:25 Distance4.00 km Kcal550 kcal
Crosstrainer (hårt)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 34 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

96

Styrketrening

søndag 20. april 2025
Time00:56:38 Kcal345 kcal
Styrka - Överkropp (Iksu)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 35 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

101

Kondisjon -Gym

lørdag 19. april 2025
Time00:59:54 Distance3.80 km Kcal543 kcal
6x3' Jv: 90''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 35 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

20

Svømming

fredag 18. april 2025
Time00:47:02 Distance2.00 km Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 36 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

9

Sykling

torsdag 17. april 2025
Time00:32:31 Distance12.81 km Kcal337 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 37 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

tirsdag 22. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CcsIq%7EpoAsC%7DB%3Fe%40f%40iBj%40c%40lEyA%5EGX%5CNOc%40%7DGPcQhAqYjBgVvAWtBXfAK%7E%40%7DKF%7BIqAwPmAaGSiC_DkEiBcEy%40wHJuHvAcGz%40o%40vAmC%60BmFd%40o%40f%40GxAr%40%60IjIZKfBkFpCuAd%40C%5EHjBtD%60EfExEx%40xBL%60AQpBDdCpAvDmB%7CFSfCZrA%7BAfAi%40%60H_BjBw%40dByBdAgCl%40U%5CLx%40%60I%7CAdFpBtQdBdHr%40xGKlD%5EvJdBdVB%60GvAlLNjHpBfEzAlBbAnCb%40%7CCfFlSRfCF%7CQl%40vEsEnKaDnJoAN%5Dl%40uDjLk%40pEy%40t%40WQyAn%40yBnCiAj%40y%40%7E%40UtAAnKWn%40ePnIuKdJuABkIrA_%40MMk%40mA%7DNiEuGSEiEzDsAtBcCmA%7DCk%40%7DAmBeAgC_%40uAEcEl%40iPoAuGKiJkC_%40_J%5CmN%40UcBYgRYeCk%40mA%7BFzBg%40f%40_%40%7CBp%40nAnAdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:56 Distance11.01 km Kcal771 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 15 minutter siden
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

tirsdag 22. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DnoiJ_dioBUZHWl%40rAFBr%40o%40l%40%7BBj%40_AFL%5Eg%40%7C%40aCl%40%5DrAsCn%40oDPwRUgB%40gF_%40yCo%40oCK%7BJNsCNk%40As%40Oc%40%7EA_EfAcI%5BfAo%40xEm%40%7CBw%40pAJZCYLhAYbEHtFRrChAnIT%7EHI%60He%40jLIj%40%7BA%60Do%40j%40%7DCxEI%3FG%7DA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:24 Distance2.19 km Kcal175 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 20 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

tirsdag 22. april 2025
Time00:35:34 Distance3.39 km Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 59 minutter siden
50236

Tompster Har trent

60

Badminton

mandag 21. april 2025
Time02:00:00 Kcal1545 kcal
Dubblar och mixed med veterangänget
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 52 minutter siden
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 Har trent

1

Styrketrening

mandag 21. april 2025
Time00:47:35 Kcal166 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 54 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

mandag 21. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60bdJktdoASnBm%40j%40JjBeAdDBb%40n%40l%40m%40hELFXa%40T%5C%7EPh%5DbDuJb%40wTaPyWs%40%5DWaAaAxD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:25 Distance1.62 km Kcal130 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 11 timer 55 minutter siden
Madde.K. har likt
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

mandag 21. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60bdJktdoASnBm%40j%40JjBeAdDBb%40n%40l%40m%40hELFXa%40T%5C%7EPh%5DbDuJb%40wTaPyWs%40%5DWaAaAxD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:25 Distance1.62 km Kcal130 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 11 timer 56 minutter siden
Madde.K. har likt
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 21. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7CrnJsffgCcAGyCtAwJf%40kIaAqIrFcOjFsWn%5C_FnIaLhXwEvHcDtCcHxB%7BGwByCZoHvG%7DDfBcIdIqI%5DiFrAgIDsEbGqEnMsLMoGr%40sVlKaSdTgQp%60%40wFdH%7DFtLwBbCwP%60JeHwIqDgJoC%7BDkM%7DDmF%7DHuCkHq_%40wb%40sJyb%40qDcJ_Auy%40sDk%5DiA%7DBuD%7BBeOs%5CgIwKe%5B_v%40qGmH%7BGmBkKt%40sFpC_Bs%40u%40fAaKwSmB%7B%40%7BA%7BBmBdCgDiPgD%7DDGyAoDaI%7BG_LkGqFeBR_HwCaFgGcHgRf%40kEaEiKiFcZgGcViJgGwEmKmEi%40uFfBeKiAuDj%40%7DIo%40sBbBkJbReFdC%7BFBk%40bD%7DDU%7DDnAyGe%40cGhBu%40y%40eENmCtAqDeCaMqCkDrCiFpKcBUg%40cAmCdBmBHqCaAk_%40iCgIaBkCiCgFmK%7BSy%7E%40qJ%7DVgIoKod%40c%60%40cGaJcMaYmAmFiCkCiHiOkFoFiGuBoKnHwQl%5CmDzDeIdBs%60%40eBuOpIA%60XyEh%40%7D%40qCmBHl%40tQVpkBqC%7EYiPreAcAhFeB%60AShIaDpMyApPeAxe%40mA%60LyB%60KgYt%7D%40kEfGuJrEmG%60FgJpLwB%60JIxGmHjZkOdW_JfJmIzPuJnZmAjAgKhC%7DIvFsAQmOerA_AwAs%5BbdAkAnB_%40%5DyCfH%7BLjR%7DD%7ECmAwGgB%7CAoCcAaC%5EiMsCoC%7CFwB%7BDgLhVpA%60RgCdRcCaFeB%7D%40eFeNwIsOeEuBkBIoEqCk%40b%40SvL_Ko%40kCp%40%7DClCu%40rG_IrIkCrF%7D%40pEs%40jiAoPwO%5B%60Bz%40lBeAtI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:26:40 Distance38.02 km Kcal488 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 19 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Styrketrening

mandag 21. april 2025
Time01:10:00 Kcal470 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 23 minutter siden
3459

Lindzan Har trent

2

Løping

mandag 21. april 2025
Time00:45:04 Distance5.40 km Kcal463 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 55 minutter siden
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll Har trent

2

Löpning

mandag 21. april 2025
Time01:04:36 Distance12.25 km Kcal1186 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 5 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

mandag 21. april 2025
Time00:41:08 Distance4.03 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 18 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 fullførte utfordringen Träna och motionera 2000 min i april.

22d32252a8f9d40bd1d4626ed3089fc7d832e1a952027fbac5831dcc22e47c09

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 19 timer 2 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

55

Styrketrening

mandag 21. april 2025
Time00:51:43 Kcal44 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 19 timer 2 minutter siden