Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Allmänt om träning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Allmänt om träning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

105

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

183

activity.strength

mandag 20. april 2026
Time01:27:15 Kcal417 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 13 minutter siden
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

Gåing

mandag 20. april 2026
Time00:33:06 Distance2.40 km Kcal164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 33 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

2

Löpning

mandag 20. april 2026
Time00:32:58 Distance6.58 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 33 minutter siden
26448

hksl Har trent

13

Aikido

mandag 20. april 2026
Time01:00:00 Kcal870 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 40 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

mandag 20. april 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment1
For 3 timer 9 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 20. april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:occpJ%7Dz%7BfCgCpXo%40%60F%7B%40%60BgAxJhCrVH%7CK%60%40t%40rDD%3F%7CFfBBZl%40%3FfY%7C%40bR%7CJpe%40bCdVzFjP%3FtJ%7B%40RB%60Au%40gAaFMe%40%5DeCeNK_L%7BBQgC%7EAk%40%40Wx%40YzK_A%5CaAjD_BjB%5DRmBc%40u%40rAq%40X%7B%40%7EBmCdQE%60Jx%40xEcEY_FuAyCGsA%7D%40yAdE%5EbJ%7BC%60Jw%40%60%40_BaE_AcGMmFuBcFsGqWoAwIKmE_DcGYiL%7BEuc%40kAcG_EcLNyFo%40%7BFHkCfDkNfDmAnCqEjCqAv%40FfFlEtCB%7EDfDv%40MpAiBjBx%40zAe%40jBNnCqFjA%7DHhC_Dd%40aBbAoAzAf%40lIkHs%40oMmAmIhA_K%7E%40qBbEu%5D%3FiASX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:04 Distance8.82 km Kcal51 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 18 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com ble venn med r.f@mkc.nu

For 5 timer 12 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Gåing

mandag 20. april 2026
Time00:44:39 Distance3.37 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
For 5 timer 13 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

mandag 20. april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
For 5 timer 16 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com ble venn med o.a@mkc.nu

For 5 timer 40 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 20. april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_j%7EoJml%7EfCBpDtEtF%7CBhK%7ENhNlG%60QzCrTbFzUtBjGxB%60PpDvNuDdG%40v%40Vi%40YsB%7BIs%60%40%7BJ%7Dn%40yCiNeB_FiGwEwFuG%7DAdCkAuDwBwAeD%60EqByIi%40m%40iDbFeCbHcA%60%40%7D%40%60BmCkDqBiASoAeKsOT_FeBg%40e%40%7B%40dBkPuB_DcB_IuCcCoFaHcCwHJ%7BG_%40cG%5C%7BMiD_VQuKrIoYy%40eECkEg%40uAsCx%40u%40lDaC%7DAeEfLD%7CIa%40f%40%7BBPa%40jEVdAfCXZ%7C%40B%7EMbAhND%7ERa%40tIZ%60F_BrCa%40jC%7DCmBy%40%40KvL%60CvBrA%7EBhC%60QfDlIbF%60UBhP%60AbGtDhl%40mHoAaGrEyC%7DJiFoFyCbBu%40Bg%40eA_SjHyCA_H%7BDgP%7DNcB%7CH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:05 Distance11.41 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 14 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com ble venn med hellberg_johan@yahoo.se

For 8 timer 38 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

144

Rulleski - Klassisk

søndag 19. april 2026
Time01:14:28 Distance16.13 km Kcal775 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 8 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

49

Gåing

lørdag 18. april 2026
Time00:46:46 Distance5.03 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 8 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

88

Sykling - MTB

fredag 17. april 2026
Time00:43:18 Distance14.46 km Kcal563 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 9 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

88

Sykling - MTB

fredag 17. april 2026
Time00:45:35 Distance14.53 km Kcal591 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 9 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

49

Gåing

torsdag 16. april 2026
Time00:54:57 Distance5.40 km Kcal320 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 10 minutter siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

96

Vekttrening

onsdag 15. april 2026
Time00:30:47 Kcal186 kcal
Styrka - ben.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 10 minutter siden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb Har trent

49

Gåing

mandag 20. april 2026
Time00:32:27 Distance2.59 km Kcal160 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 30 minutter siden
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

Gåing

mandag 20. april 2026
Time00:19:36 Distance1.96 km Kcal128 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 37 minutter siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

2

Løping

mandag 20. april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ecn_Ja%60poAe%40AkAi%40oAuADaAhAoDK_AqFkQk%40_GS_Ky%40eDuHwLYS_%40Da%40SgBkBqAwCk%40_CqAeBWeAw%40qA%7D%40yCsAkA_BDa%40MuBoBiA%7BDuAuBqBq%40a%40%3Fk%40w%40kASeAZo%40z%40k%40ZcCkEa%40%5DgAs%40kBc%40c%40HUv%40q%40rFZlHwAnN_CrEcAf%40aAT%5DVwDz%40a%40%5CsBhDQt%40Th%40%5CpBpCtI%60BrDd%40zExFfPnCdEbA%7E%40dAbCb%40pEfA%7CEf%40pElBvE%7C%40rGt%40%7EAb%40hB%7CBvGpAtBhA%7ECz%40jA%7C%40%7EBdAx%40n%40fA%5CfCp%40%60BtCvBrBNlArBf%40uA%60%40%7BCZm%40b%40_%40hAD%7EA%60Ap%40DdAm%40r%40_AfOs%60AZAxA%7E%40lAJb%40%7E%40EREG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:03:06 Distance6.03 km Kcal404 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 51 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 20. april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cccpJk%7C%7BfCxAsHnKpJZ%40l%40eJh%40YFa%40XmYM_QNiNZsDrB%7DFnJyKz%40cCPiFyCu%5Cs%40%7DM%40gE%7C%40yA%7CAYjEF%7EAkAlCs%40tHv%40nHzBj%40ODmEoAgPCmMc%40_A%7DB%5BWiAd%40cEpBEj%40o%40CaJhAgEvBmEzBtA%60%40Ch%40a%40DoBpC%7B%40Z%7CA%3F%60Ex%40pCwAnGwFjOQzBTrJbDrSWlOb%40jHSvF%7CAbGpLdPxBlI%7EBrFdClEfDdExBhA%7CCWdFd%40fBcKzALfAj%40dJzHl%40%7DD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:59 Distance6.46 km Kcal40 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 47 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 ble med på utfordringen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdato : mandag 20. april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 53 minutter siden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb Har trent

49

Gåing

mandag 20. april 2026
Time00:30:54 Distance2.30 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 42 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

mandag 20. april 2026
Time00:31:25 Distance5.05 km Kcal397 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 5 minutter siden