Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Allmänt om träning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Allmänt om träning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

120

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

fredag 7. november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 timer 48 minutter siden
mammaanba47 har likt
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

fredag 7. november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mooiJodioB%3FRRTR%7E%40TFNk%40bAaB%40%5Bh%40e%40z%40mBv%40mAv%40_%40JSz%40yB%5E_BDcDd%40uHHsH%5BqGwA%7BKIuCE%7EDzAfJZnHBdDe%40dOo%40vDu%40bB%7D%40dAUr%40iA%7C%40o%40dBa%40%5CoA%7EBk%40wAUR%3FJFQ%3FH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:05 Distance1.70 km Kcal128 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 24 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

fredag 7. november 2025
Time00:51:41 Distance3.63 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 11 timer 39 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

fredag 7. november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yccpJi%7B%7BfCh%40aAr%40%7BFTMbDzBtF%7CFjIdGtAh%40jB%40bUqHlOcNtDoBhFeE%60E%7B%40xPpRhCvDl%40iD%7CAi%40bHiKfAKxDj%40%7C%40ERtAn%40%60%40%7E%40fDtEbS%7C%40M%5Ck%40dAb%40fBtCKp%40z%40gDsA_EBcAlKsPpCyFdE%7BEt%40%7DAt%40sF%5Bu%40eFmEsAm%40sBkCgDoL_B%7DBgC_C%40wB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:22 Distance4.49 km Kcal25 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 6 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

fredag 7. november 2025
Time00:33:00 Distance4.50 km Kcal544 kcal
Pass #14/50. Pass #167
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 12 timer 10 minutter siden
Picture?wid

tilo Har trent

96

Styrketrening

fredag 7. november 2025
Time01:16:24 Kcal669 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 26 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

fredag 7. november 2025
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 32 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

torsdag 6. november 2025
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 33 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

onsdag 5. november 2025
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 33 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

onsdag 5. november 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 33 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

onsdag 5. november 2025
Time00:28:00 Distance4.00 km Kcal461 kcal
Pass #13/50. Pass #166
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 35 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

onsdag 5. november 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna Styrka/Kondition!
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 37 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

tirsdag 4. november 2025
Time00:17:00 Kcal152 kcal
Träna Rörelse!
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 38 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

tirsdag 4. november 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 39 minutter siden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb Har trent

49

fredag 7. november 2025
Time00:36:15 Distance2.95 km Kcal179 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 44 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

95

Stretching

fredag 7. november 2025
Time00:30:00 Kcal100 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 56 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

55

Stationsträning senior

fredag 7. november 2025
Time01:00:00 Kcal315 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 57 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

101

Kondisjon -Gym

fredag 7. november 2025
Time00:05:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 57 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna/motionera 1000 min i november.

711dcd8cc6dad9a386410bcff69eb883546eea0178f9acc15c1f84bf43c13303

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 58 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

101

Kondisjon -Gym

fredag 7. november 2025
Time00:15:00 Kcal39 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 58 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

fredag 7. november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 59 minutter siden
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

fredag 7. november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ka%7CiJawcmB%5E%60%40AZSTe%40QKLYOKWc%40N%5B%7EMuBGy%40bAMj%40CbGc%40zEi%40%7ECgAnD%7CEfOfAbBfCnCn%40TVu%40JARqB%60%40cPCwLcAcN%5De%40sAKYK%3FqCNyHTe%40d%40%5C%7EAA%40g%40K_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:05 Distance1.79 km Kcal112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 0 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

fredag 7. november 2025
Time00:31:47 Distance5.25 km Kcal462 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 0 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

56

Weight lifting

fredag 7. november 2025
Time00:25:24 Kcal184 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 33 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

fredag 7. november 2025
Time00:31:51 Distance3.14 km Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 21 timer 48 minutter siden