Styrketräning
bilder på övningar
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 bilder på övningar
Skrevet 19. januar 2006 02.05
|
|
 Fra: MalmöInnlegg: 85 Medlem: 3459 |
Hej! Finns det någon bra sida där styrketräningsövningar beskrivs med text och bild? Måste vara bilder!!! Gärna på svenska, och rätt enkelt språk så nybörjare förstår.... Och gärna med mycket fria vikter.... |
|
Ta bort bruker |
Skrevet 19. januar 2006 07.29
|
| Här är en grymt bra sida: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html Mvh //Fraggeln |
|
Ta bort bruker |
Skrevet 19. januar 2006 10.44
|
|
TherezaPå svenska
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=28 Jag vet inte jag... på deras sida om magträning
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=151
Övre och nedre mage???
Oseriöst.
//Fraggeln
|
|
Del RSS feed |
