Styrketräning
Body-for-life
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
|
|
Prova MAX-OT
Skrevet 15. juli 2006 14.04
|
|
Fra: GöteborgInnlegg: 33 Medlem: 6088 |
Jag har tagit vissa delar ur träningsprogrammet MAX-OT från www.ast-ss.se. Framförallt korta pass och få reps tycker jag passar jättebra! |
|
|



Prova MAX-OT
Fra: Göteborg