Styrketräning
Mina delmål
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 Mina delmål
Skrevet 1. juni 2011 23.46
|
|
Började vägen mot mitt mål för ett par veckor sen, att klara 50 armhävninvar (Delmål).
[ Endret av thegoal 2011-06-18 14:27 ] |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 8. juni 2011 20.36
|
|
Har först o främst satt 65 innan Juni är slut. Gjorde 56 idag |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 10. juni 2011 21.14
|
|
60 armhävningar idag, 65 lär jag fixa lätt innan den siste Juni :) |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 13. juni 2011 18.43
|
|
66 rep idag, månadens mål därmed avklarat |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 15. juni 2011 21.24
|
|
75 närmar sig med stormsteg, gjorde 71 idag :) |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 16. juni 2011 08.08
|
|
grymt.... är dom helt strickta?? |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 17. juni 2011 17.23
|
|
Strikt och intensivt ! |
|
Ta bort bruker |
Re: Delmål avklarat
Skrevet 17. juni 2011 20.37
|
|
Jag ville så gärna klara 75 idag ! Det blev iaf en mer än sist - 72, så nu har jag bara 3 kvar :) |
|
Ta bort bruker |
Re: Mina delmål
Skrevet 18. juni 2011 14.29
|
|
Ett annat litet delmål jag ville slå var 3000 kg totalt lyfta vikter under rygg- och armpasset. Förra gången hade jag totalt 2980 kg, idag hade jag 3347 kg :) |
|
Ta bort bruker |
Re: Mina delmål
Skrevet 20. juni 2011 21.08
|
|
Två delmål avklarade idag! Det ena var 75 armhävningar - Gjorde 77
Riktigt skönt o kul när man lyckas med delmål man söker |
|
Ta bort bruker |
Re: Mina delmål
Skrevet 25. juni 2011 19.41
|
|
Målet idag var att ta mitt personbästa när det gäller armhävningar men även att ta 30 reps på andra setet. Resultatet blev 80 på första och 40 på andra (20 på tredje) |
|
Ta bort bruker |
Re: Mina delmål
Skrevet 29. juni 2011 19.13
|
|
Idag blev det; 81 |
|
Del RSS feed |
