Styrketräning
Dips
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
Del RSS feed |
Re: Dips Skrevet 13. april 2011 19.30 | |
Fra: Helsingfors Innlegg: 88 Medlem: 61942 |
Jag hade samma problem i början, men det gick över efter några veckors träning. När man vant sig rörelsen och gör den tillräckligt lugnt samt spänner magmusklerna samtidigt så blir det lättare. Samma sak gäller för chins. Jag tror nog att det ska gå bra för dig också bara du gör rörelsen lugnt och tänker på balansen! |
Del RSS feed |