Styrketräning
Fight Club-kroppen
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 106 Medlem: 7803 |
satt och funderade på hur brad's träningsprogram såg ut när han tränade inför rollen i fight club. han måste ha kört en jävla massa morgonpromenader och typ 200 reps på varje övning i gymmet ju!
hur tror ni träningsupplägget har sett ut?
har för övrigt kört "vin diesel-programmet" som jag fick i somras här p sl.se,
och det har funkat HUR BRA SOM HELST!
elpa
|
![]() |
|
![]() Innlegg: 106 Medlem: 7803 |
HakanLarssonMmmm ... han ser ut som en mager jakthund ...
hehe.. ja, inget jag eftersträvar direkt =)
om jag fick välja skulle det bli christian bales hydda i american psycho.
http://www.filmweb.no/bilder/multimedia/archive/00048/Christian_Bale_i_Ame_48968c.jpg
träningsupplägg?
![]()
elpa
|
Ta bort bruker |
![]() |
Bale är ju kungen över deff: http://www.hollywoodjesus.com/movie/machinist/22.jpg Så det är fan svårt att veta hur han gör... |
Ta bort bruker |
![]() |
CremytosBale är ju kungen över deff: http://www.hollywoodjesus.com/movie/machinist/22.jpg
Så det är fan svårt att veta hur han gör... Inför rollen i American Psycho tränade han stenhårt i tolv månader med PT och egen dietist.
Inför rollen i The Machinist så sa han att han helt enkelt slutade äta.
Därefter gick han upp 20-30 kg inför rollen i Batman.
Jag tycker att han verkar ha ett lite osunt förhållande till sin egen kropp, men visst: Han såg jävligt bra ut i American Psycho.
|
![]() ![]() |