Kost & Vikt
Fika - tacka nej?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Fika - tacka nej?
Skrevet 10. august 2007 10.07
|
|
 Fra: SkövdeInnlegg: 236 Medlem: 10091 |
Känner igen det där och det är jättejobbigt. Det är som att de vill ge en skuldkänslor för att man valt att inte fika och äta onyttigt. Känns nästan som en avundsjuka och oförståelse ibland också. Vill man inte så vill man inte. Jag förstår inte varför man inte kan stötta varandra istället. Jag tycker helt klart att du ska följa med och "fika", men du kan hålla dig till enbart kaffe, te eller något annat drickbart. Påpekar dom hela tiden att du borde unna dig och tjatar om att du ska fika så tycker jag att du ska prata med dina vänner. Fråga dem varför de är så mån om att du ska fika?? Dessutom kan du ju säga att om inte du får välja vad du vill ha eller att de accepterar dina val kring fikat så blir ju följden att du inte ens följer med. Varför ska man lägga krokben på de som vill träna och leva sunt och inte fika JÄMT!? Man tröttnar ju tillslut. Man tjatar ju inte på sina överviktiga vänner om att de ska tänka på vad de äter och fikar och allt de stoppar i sig. Man har ju ett eget val. Man kan vara orolig för sina vänner givetvis.. men då måste man ju ha grund för det! Lycka till! |
|
Ta bort bruker |
Re: Fika - tacka nej?
Skrevet 10. august 2007 12.52
|
Visst för 17 vad svårt , för mig uppkommer ofta problem gällande mat. Blir bjuden på middag som är tillagat med 100 % margarin och inte nog med det så serverar de efetrrätt också. Då känner jag att faan också om jag skulle säga NEJ TACK skulle de känna sig sårad eller vad som helst MEN det skulle tas illa upp på ngt.sätt. Just nu håller jag på hitta formen tack vara min kost disciplin och då känner att jag måste tacka nej till alla inbjudningar o.s.v. Så jag förstår situationen kommer ni på en bra lösning eller ursäkt dela gärna den med mig./MM
|
|
Re: Re: Fika - tacka nej?
Skrevet 10. august 2007 14.37
|
|
|
Fra: Skövde Innlegg: 236 Medlem: 10091 |
Smart det är med att inte svara utan istället fråga vänligt varför de är så intresserade av att diskutera vad du äter och inte äter. TACK för det tipset. Men visst är det konstigt att man inte bara kan få vara??!! Det där med alkohol är också jobbigt. Då är man tråkig eller så är man med barn. Jag blir så TRÖTT!! |
|
Ta bort bruker |
Re: Fika - tacka nej?
Skrevet 12. august 2007 09.52
|
Har kommit på några knep som jag använder mig av i olika situationer. När det är fikadags tar jag för det mesta grönt te. När polarna frågar om man ska gå och ta en glass säger jag som det är "är inte så sugen på glass just nu men jag kommer jättegärna med, för det är ju alltid kul att ses, och jag skulle kunna tänka mig en cola light." Det brukar accpeteras.
När det kommer till middagar blir det svårare. Gäller det middag med polare har man för det mesta "medbestämmanderätt" och kan utan att verkar allt för hälsonärdig styra in maten på lite sundare altenativ. Man behöver ju inte säga "nej det vill jag inte ha för det är så osunt", utan istället kan man ju få ur sig något som "jag är jättesugen på X, skulle inte det vara gott?". En annan grej som fungerar bra är att försöka styra upp så middagen blir hemma hos en själv.
Är jag bortbjuden till middagar där man inte har någon som helst möjlighet att påverka vad det är som landar på talriken, och man får något riktigt onyttigt, så brukar jag försöka hålla mig till små portioner. En liten portion kan alltid ursäktas med "vet ju alltid att du har efterätt så jag måste lämna plats till den".
Det funkar fint för mig, hoppas det är något som kan användas. Tror det är viktigt att man inte tittar snett på någon som vill ha annan mat, eller moraliserar, då är det ingen som gör det mot dig. Det brukar mera handla om att folk får dåligt samvete... 
|
|
Re: Fika - tacka nej?
Skrevet 13. august 2007 19.21
|
|
 Fra: MalmöInnlegg: 85 Medlem: 3459 |
hehe, jag är själv nästan alltid den som är mest fika sugen, men brukar ta de lite lättare alternativen... en latte istället för kaka, det blir för sött med både och! |
|
Del RSS feed |
