Konditionsträning
Finns det övningar mor hälont?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Finns det övningar mor hälont?
Skrevet 12. april 2008 10.50
|
|
 Fra: VisbyInnlegg: 32 Medlem: 26448 |
Med hälarna menar du trampdynor, hälben eller hälsena?
Henrik
|
|
Re: Finns det övningar mor hälont?
Skrevet 13. april 2008 11.18
|
|
|
Fra: Visby Innlegg: 32 Medlem: 26448 |
Hmm, antingen hälbenets hinna eller trampdynan då, tippar på det sista. I trampdynorna sitter stötupptagande "Kuddar" som vi behövde (och tränade) mer på den tiden vi sprang i bushen utan Asics Gel Kayano GT 1220  Avlasta hälarna med skor även inomhus, annars tyvärr bara vila som hjälper vad jag vet.
|
|
Del RSS feed |
