Ja visst är det hemskt det där? Så fort man tar ledigt mer än 3 dagar så är all motivation som bortblåst. Och är man sjuk en vecka funderar man varför man överhuvudtaget sprungit tidigare. Men det är bara att bita ihop. Träning minst varannan dag. Motivation kommer som belöning efter en tids seriös träning. För mig tar det en eller ett par veckor innan jag känner inspiration igen. Den där latheten är nån konstig nedärvd överlevnadsgrej verkar det som. Människan är liksom programmerad att vara lat om det är lite att göra, och energisk om så behövs. Skumt.   Så... mitt enkla tips är helt eneklt att bita ihop och träna fast du inte är motiverad. Om ett par veckor kommer du känna inspiration igen! Och sen kan du inte sluta!