Frågor och svar - Supportgrupp
hur beräkna träningstid
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 hur beräkna träningstid
Skrevet 6. september 2010 18.51
|
|
När jag ska skriva in hur lång tid jag har tränat, ska jag då räkna med uppvärmning, nedvarvning och streching? Egentligen skulle jag ju kunna göra hur jag vill, men om det ska passa med den beräknade kcal-förbrukningen, hur ska det vara då? |
|
Ta bort bruker |
Re: hur beräkna träningstid
Skrevet 8. september 2010 15.56
|
|
Okej. Jag brukar mest gå på pass och har du skrivit in passens längd utan att tänka. Insåg nu att det kanske inte är riktigt rätt. Men räkna bort stechen, d.v.s. ca 10 min kanske är lagom. |
|
Del RSS feed |
