Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Frågor och svar - Supportgrupp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

99

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Gåing

torsdag 22. oktober 2026
Time00:28:10 Distance2.10 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 10 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

2

Indoor Running

torsdag 22. oktober 2026
Time00:25:32 Distance2.75 km Kcal278 kcal
1 min backintervaller 15 sek vila med 2% höjning efter varje vila, 5 höjningar i 3 omgångar. Sedan sista omgången den 4:de 30 sek ingen vila men 2% höjning 5 höjningar. Såså jobbigt pass första rundan var värst. Kroppen fortfarande trött nu ikväll.. 5min uppvärmning löpning 5min nedvarvning gång
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 15 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

55

Stationsträning senior

torsdag 22. oktober 2026
Time01:00:00 Kcal341 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 31 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

74

Kardio på treningsstudio

torsdag 22. oktober 2026
Time00:05:00 Kcal25 kcal
Uppvärmning
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 32 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

torsdag 22. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 33 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe Har trent

20

Svømming - Runder

torsdag 22. oktober 2026
Time00:28:21 Distance1.25 km Kcal243 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 52 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

torsdag 22. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qccpJa%7B%7BfCM%7EDj%40aEE_%40QRgCbXXz%40tLzKeAdScV%7CS_BY%7BAjAsDjGwApHaCtFcBEcBh%40kBo%40AzRgCz%40MzSg%40%7CABtPmDX%7DAe%40aBz%40%5BpJoAzFeEjHv%40lGkAvE%60EhJZtJw%40%7EBh%40nJiCfBYdIiEHcA%60MyCbPaEsCgAxCcCPgBhBaD%7BXyBfAwAkAcHoAyAuAiDzAsIxGwHjDe%40uTjB%7DAKsR%5Dk%40sDc%40kDn%40e%40%5B_%40kIn%40eNj%40s%40lAUlMd%40%7EJfCExDuAAbAUb%40%7BCxEzBz%40bBnDvNrD%7E%5BA%7EDfAfDrBrRhDl%60%40%7CAz%5C%7EAaBvCeArPzBjAaAnD_HdA_%40hCxKt%40Tz%40g%40zCd%40zEdEdAi%40jBcFnBcA%60D%60ExDHhEzDxAGhAyC%60Fv%40fFjEvEvJxHgQy%40yEd%40aFpHyIp%40wBdByK%40%7DEgAmQTeJk%40kLaA%7D%40m%40_NN%7Bi%40iGmQuCuXeJob%40u%40sUn%40ew%40bHc%7B%40%7BC%7DDgGkFmAnI_%40X&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:46 Distance15.09 km Kcal59 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 53 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

49

Vandring

torsdag 22. oktober 2026
Time00:26:24 Distance1.46 km Kcal68 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 8 timer 56 minutter siden
Eiszjagyhrwcss4so88w

bengtrannar@gmail.com Har trent

55

Pass 3:2 Ben - Mage

torsdag 22. oktober 2026
Time00:53:10 Weight498 kg Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 57 minutter siden
Eiszjagyhrwcss4so88w

bengtrannar@gmail.com Har trent

49

PowerWalk

torsdag 22. oktober 2026
Time01:00:00 Kcal572 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 55 minutter siden
590

buttrebengt Har trent

2

Löpning

torsdag 22. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yf%7CjJs%7CigBiC%7CD%7B%40n%40Xg%40cDxCMj%40Fh%40%60A%60DTr%40b%40f%40%5CV%5C%40z%40i%40%7E%40sA%60%40WvD%7CGb%40OtAsAr%40%40jB%7C%40fANj%40%5Cz%40bDV%60%40l%40%60%40fAVRXT%7CAAh%40_%40fBD%7EFi%40zBw%40%60BAfAQl%40qAtBa%40%5EiAUa%40n%40Gr%40FrBL%5ElAfA%5EJp%40UhABz%40fAd%40BdB%5DRVZBXUb%40DdAs%40%5E%3F%5EU%60AaBbAeD%3F%7D%40mBoBgBeE_AwECcAzAsDHGRPv%40bAf%40FrAi%40r%40I%5CZ%60ABf%40%60%40tBl%40tBqAhAAj%40Mv%40k%40lAF%5Ck%40KsD_AuHh%40gDGoCd%40kEG%7B%40mAiD%7D%40kHk%40gA%7D%40w%40_%40sAc%40q%40c%40%40e%40O_Af%40%7B%40%40%5Bb%40sBxFHzAd%40bBx%40%7B%40d%40CXf%40Z%60CZv%40fArFBl%40Mt%40i%40fBi%40Vc%40%3Fm%40kAG%40sB%7EE_CnCu%40nBe%40XwBd%40e%40IgBuDk%40LsArC%5DEu%40c%40eBcDwC_BkAcGYyDGKeABs%40u%40%7B%40mAoAqC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:53 Distance5.16 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 56 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

torsdag 22. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ge%7EoJgf%7EfCaCaCQlAi%40SmJ_IaCIgBfLuBo%40eIYyAeAmBm%40o%40s%40e%40eDqEkJ_BeHF_B%7CBqD%5Cv%40p%40rFQxLyBpNsCpG%7DDoNsDqI%7BHoKmCwBqCyAeDcAi%40f%40WvAcEu%40eFAoBd%40mD%60CoBsUkB%5C_%40%60%40yAL%5BlCb%40_AJrAX%60%40t%40HvB%5DTN%60%40dKOfBsToFaJ%60%40eCj%40a%40xCg%40tMyA%7EHmB%7CDaOpa%40c%40C%7D%40%7EAuBlBqCbLb%40rAz%40j%40x%40xAhAm%40jBdD%60FnGpIlJtEbEJr%40IfAOM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:26 Distance6.21 km Kcal30 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 52 minutter siden
56847

hasun Har trent

9

Cykling

torsdag 22. oktober 2026
Time04:15:49 Distance76.00 km Kcal1833 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 7 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

1

Vekttrening

torsdag 22. oktober 2026
Time01:01:14 Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 8 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

158

Utegym

torsdag 22. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 12 timer 55 minutter siden
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte Har trent

58

Vandring

torsdag 22. oktober 2026
Time01:26:18 Distance6.76 km Kcal462 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 51 minutter siden
Picture?wid

tilo Har trent

183

Kardio på treningsstudio

torsdag 22. oktober 2026
Time00:50:00 Kcal501 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 45 minutter siden
No_medium_image

CLAESEMIL Har trent

4

Gympa

torsdag 22. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal104 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 5 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

torsdag 22. oktober 2026
Time01:14:35 Distance14.01 km Kcal858 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 29 minutter siden
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

2

Løping

torsdag 22. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oedhJqsvmBg%40uANkCAuKnEwEdB%7D%40zABxC%7B%40jBI%7CIuDv%40%7BMx%40wHx%40_F%60Db%40vA%7E%40d%40iAEyAn%40aIPm%40RG%7E%40XlEhC%5Ch%40FdBZd%40%7ECdBTAT_%40LeAEcAYo%40mD%7BAm%40%60%40QjADbAXl%40xDpAf%40e%40FcAKgA%5Du%40kD%7BAq%40fAEfANdAdAp%40%60Cn%40h%40QRy%40AiAY%7D%40iD%7DAg%40%40i%40pBD%60A%5Ct%40%60EjA%60%40%5DRoAc%40sByDaBk%40j%40QjBLx%40d%40%5ExCrAt%40UPwBW%7B%40mDwBg%40Fa%40%7E%40CjA%5CnAxD%60B%60%40IPUHsA%5B%7DAwDwB%5DNUf%40MbAHhA%5Ep%40fCjA%5EJd%40MVi%40Dy%40QyAWc%40eD_BqA%60AcGiCkA%7CL_%40jAqAnBcBjLqBa%40UxAq%40Ku%40vFcAzBmEtBaBd%40iBJyChAuAEc%40NiF%60EWn%40%3F%60CgAhN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:09 Distance5.83 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 28 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

torsdag 22. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iccpJo%7C%7BfCLBH%5Br%40cH%7D%40iARwAJWn%40%60%40b%40%5BhFaW%7EFyC%5CuYX%7BCf%40wBvAcDjBqC%7ECcEzAiAj%40iBXoDbBaBxAy%40tEk%40lCLbDz%40XS%60%40%7DAb%40SpHlDbGrGlE%60H%60DjHvDrMl%40y%40bBcFjAiHr%40aFEWw%40q%40hEdK%7EBrDh%40n%40bC%7C%40jDa%40bFt%40nA%7DJVQ%7EBb%40dExC%60ErDRMJmB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:47 Distance3.95 km Kcal20 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 19 timer 43 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

torsdag 22. oktober 2026
Time00:23:26 Distance2.17 km Kcal47 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 21 timer 53 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Gåing

onsdag 21. oktober 2026
Time00:10:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 5 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

2

Rehabträning hälsena

onsdag 21. oktober 2026
Time00:15:00 Kcal49 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 5 timer siden