Allmänt om träning
Hur mäta?
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
Del RSS feed |
Re: Hur mäta? Skrevet 21. mai 2008 21.07 | |
Fra: Göteborg Innlegg: 5 Medlem: 14879 |
Jag förstår tanken! Det borde egentligen inte vara så dumt! Att dra in magen borde i teorin "pressa upp" innehållet i magen och på så sett ge en stabilare dagsvariation beroende av matintag. Dvs att magsäcken trycks undan. dock är ju muskler och underhudsfett kvar och kan mätas. Men som tidigare inlägg antyder. resultaten kan inte jämföras med något "idealmått" eller liknande utan det är bara den relativa skilldaden mellan mätning A och B som är relevant! |
Re: Hur mäta? Skrevet 5. juni 2008 22.55 | |
Fra: Göteborg Innlegg: 24 Medlem: 22872 |
Mät dig på morgonen när magen är "tom" och försök mäta på samma ställe varje gång. Jag mäter midjan på det smalaste stället och magen i samma höjd som ett födelsemärke jag har som går precis vid naveln typ! |
Del RSS feed |