Konditionsträning
Hur ser förbränningen ut efter varje aktivitet??
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
Ta bort bruker |
![]() |
Frågan är, åt de samma mängd kalorier under testperioden? Annars faller ju hela undersökningen där. Här kan ni läsa lite angående efterförbränngingen (EPOC), och hur den visat sig mindre än vad man trott: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113343 |
![]() ![]() |