Konditionsträning
Intervall träning???
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Intervall träning???
Skrevet 15. mai 2009 13.13
|
|
 Fra: StehagInnlegg: 14 Medlem: 16072 |
Hej, Det finns en del tips angående intervallträning på marathon.se. Har själv provat bl a tusingar (1000 m-intervaller) och kortare (500 m) och tycker att träningen ger ett bättre löptempo. /Per |
|
Del RSS feed |
