Konditionsträning
Intervaller
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
Del RSS feed |
Ta bort bruker |
Re: Intervaller Skrevet 2. juli 2012 13.20 |
Jag brukar hoppa över att bokföra vilan och så skriver jag det i Kommentarer istället. Alltså bokför passet som 1000 meter och den tid som du faktiskt sprang utan vilan tycker jag. |
Del RSS feed |