Konditionsträning

Knä + stretch

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

Ta bort bruker	Knä + stretch Skrevet 27. januar 2007 10.30
	Vaknade med att det värkte i mitt högra knä och när jag går så haltar jag lite. Smärtan är lokaliserad till runt knäskålen, mest över och i anslutning till denna. Skulle tro att det har med min minimala kunskap om att stretcha innan ett pass. Har ni något tips om det så vore jag tacksam! :o

Ta bort bruker	Skrevet 27. januar 2007 14.36
	Tack det var värdefulla tips, de ska jag ta vara på! :)

Del