Konditionsträning
Lidingöloppet under 2:15
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
Del RSS feed |
Re: Lidingöloppet under 2:15 Skrevet 12. september 2008 16.09 | |
Fra: Stehag Innlegg: 14 Medlem: 16072 |
Hej, Sprang själv på 2.38 ifjor (första gången). Som Daniel säger så är de första 20k relativt lätta. Jag låg själv på ca 1.30 efter 20k. I år hoppas jag kapa den tiden rejält, men 2.15 är nog än så länge bara en dröm. |
Del RSS feed |