Styrketräning
Maskiner vs lösa vikter?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
Ta bort bruker |
![]() |
VeronicaHSka prata med en PT det ska jag för jag har ju målet att få en fitnesskropp och hålla den och vara Solnas snyggaste och mest vätränade dagmamma :) Solna...kör du vasalund eller?
Som alla andra yrkar på så är friavikter riktigt bra då det ger en bättre mångsidig träning och inte isolerar en musekel.
Thomas
|
![]() ![]() |