Styrketräning
Maskiner vs lösa vikter?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
|
|
|
Ta bort bruker |
Skrevet 20. desember 2006 15.40
|
|
VeronicaHSka prata med en PT det ska jag för jag har ju målet att få en fitnesskropp och hålla den och vara Solnas snyggaste och mest vätränade dagmamma :) Solna...kör du vasalund eller?
Som alla andra yrkar på så är friavikter riktigt bra då det ger en bättre mångsidig träning och inte isolerar en musekel.
Thomas
|
|
|


