Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Kost & Vikt

Mat som går snabbt=)? .. och är nyttigt

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

    AddthisDel   FeedRSS feed

Ta bort bruker

Page_code

Document Re: Mat som går snabbt=)? .. och är nyttigt Skrevet 18. mai 2009 20.29

1) lättkesella med nötter eller frukt och bär.

2) Rågbröd med räkor, ägg, citron och grönsaker

3) Proteindrink (pulver + mjölk + ev frukt i en mixer)

4) Gröt med bär eller frön på

5) Minikeso direkt ur burken med makrill i tomatsås (mixa)


    AddthisDel   FeedRSS feed