Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Konditionsträning

Morgonlöpning - Hur hantera "magproblem"?

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

    AddthisDel   FeedRSS feed

Ta bort bruker

Page_code

Document Re: Morgonlöpning - Hur hantera "magproblem"? Skrevet 12. mai 2011 18.12

Har också problem med att springa på morgonen. De fyra till fem första kilometrarna går hur bra som helst. Jag känner mig lätt och pigg av den friska luften, men sedan tar det tvärstopp! Får akut frossa och känslan av att hela magen ska vända sig ut och in. Däremot har jag inga problem att cykla direkt efter att jag har vaknat. Kräver löpning så mycket mer effektiv energi än cykling, eller är det som många tidigare har påpekat, att det är ganska individuellt?


    AddthisDel   FeedRSS feed