Styrketräning

ner i vikt

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

Ta bort bruker	kondition Skrevet 2. juni 2006 08.51
	Skulle satsa på konditionsträningen. Men för att inte få skador när du springer är det bra att komplettera med styrketräning också...

Tjarven	Skrevet 2. juni 2006 10.34
Fra: Vänersborg Innlegg: 253 Medlem: 9004	Mer muskler förbrukar med energi och energiunderskott och ämnesomsättning är mycket viktigt för viktsminskning.

Del