Styrketräning
Övningar till rygg och midja.
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
|
|
|
Ta bort bruker |
Re: Övningar till rygg och midja.
Skrevet 14. januar 2009 23.02
|
|
Roterande bål är grym för stabilitet i midjepartiet. http://www.24hourfitness.bm/images/StkWgtRoom/RotaryTorso.JPG |
|
|



Re: Övningar till rygg och midja.