Konditionsträning
Sänkt TP = bättre kondis enligt Gustrin??
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
Ta bort bruker |
![]() |
Simpel nivå men det är väl enklare och mer logiskt att springa samma sträcka med samma puls på kortare tid = bättre kondis. |
![]() ![]() |