Styrketräning
Splitta gymprogram?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 Splitta gymprogram?
Skrevet 29. mars 2010 08.12
|
|
Jag har fått ett basic gymprogram upplagt av en instruktör på friskis, det tar mig ca 60min att gå igenom med uppvärmning. Är det okej att splitta det och köra halva dag 1 och andra halvan dag 2? |
|
Ta bort bruker |
Re: Splitta gymprogram?
Skrevet 29. mars 2010 14.35
|
|
Tack för svaret! Jag fick för mig att det inte skulle fungera lika bra då, eller nåt :P |
|
Del RSS feed |
