Styrketräning
Styrketräna utan redskap?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 Styrketräna utan redskap?
Skrevet 18. august 2006 21.37
|
| Hej alla! Kan någon ge bra tips på enkla o varierande styrkeövningar för hela kroppen som går att göra hemma utan (större) redskap/maskiner? Har 2 hantlar på 3 kg var, inte så mycket att komma med, men ändå tacksam för era bra och nytänkande tips! :) Kram |
|
Del RSS feed |
