Konditionsträning
Tips på backträning
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
Skrevet 16. juni 2005 14.13
|
| Jag har ingen bra backe i närheten där jag bor så skulle veta om någon har erfarenhet av hur brant backe det krävs för att det skall ge någon effekt? Jag antager att det är anaerob träningseffekt man är ute efter eller? |
|
Del RSS feed |
