Styrketräning
Tips på vadmuskelövningar
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
Ta bort bruker |
![]() |
Hopprep är jäkligt bra för spänsten! :D
biscottiniNågon som har förslag på bra vadmuskelövningar, som inte omfattar vadpress? Jag skulle behöva tips på nya basövningar att lägga till mitt träningsprogram.
Tack på förhand!
|
![]() ![]() |