Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Konditionsträning

Trampat snett, fortf ont i fotleden...

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User 198851966

Page_code

Document Re: Trampat snett, fortf ont i fotleden... Skrevet 11. mars 2012 16.01
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3 Fra: Skogås
Innlegg: 12
Medlem: 130213

Om du bara har en allvarligare stukning så fungerar det utmärkt att tejpa foten (om du kan det) och springa med det (stelt i början). Viktigt att du sätter trycket åt rätt håll. Har du hälseneproblem så låter det inte lika bra, men gymmaterial där du slipper isättningsfasen känns ju som rimliga alternativ...


    AddthisDel   FeedRSS feed