Kost & Vikt
Vilka kosttillskott tar ni?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Skrevet 15. november 2005 22.06
|
|
 Fra: StockholmInnlegg: 106 Medlem: 7803 |
Lardum[FONT=Arial]Vilka kosttillskott är värt att ta när man styrketränar och konditionstränar? Finns ju vassle och en hel del andra tillskott... förslag på någon/några som man bör använda? [/FONT] jag tar kp3 en timme innan intensiva pass/konditionspass
tar även fastway innan träning (gym) samt direkt efter träningen (gym).
sen äter jag middag inom 40 min efter avslutat pass.
för mig funkar det klockrent!
elpa
|
|
Del RSS feed |
