Styrketräning
Vilka muskelgruppskombinationer?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
|
|
|
Ta bort bruker |
Re: Vilka muskelgruppskombinationer?
Skrevet 5. mai 2009 21.47
|
|
Tänk också på att börja varje pass med den muskelgruppen som mest behöver förbättras, dvs den muskelgrupp som ska ha mest fokus. |
|
|



Re: Vilka muskelgruppskombinationer?