Konditionsträning
Vilka ska köra Järnmannen i år??
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 116 Medlem: 28461 |
Jag kommer till start (körde förra året), målet är under bit under 11t (1,15-5,30-3,45 + växlingar (8min) totalt 10.38) Summering förra årets järnman: http://www.shapelink.com/sv/blogs/myblogitem/title/nu-auml-r-jag-en-j-auml-rnman [ Endret av waagaard 2009-01-03 15:45 ] |
![]() ![]() |