Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

kategori: Andre	Antall medlemmer: 5
Medlemskap: Åpne	Administratører

Siste forumsinlegg

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige created the topic Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

For 869 uker siden

Visit message boards

Member feed

larsson6000@gmail.com Har trent

fredag 26. juni 2026

Time

00:25:00

Distance

5.30 km

Kcal

218 kcal

1 0	For 3 timer 17 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com har likt

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

120

fredag 26. juni 2026

Time

01:44:52

Distance

0.31 km

Kcal

513 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 timer 22 minutter siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

fredag 26. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wlnqJgcxgBtB%7BArBnJjBgAb%40R%7ERr%60%40x%40g%40lAvBdDiGrCfE%7EIpGrBiDZuB%5DgWKnE%7E%40dMKtBiFvNoAzGmC%5CaAa%40%5EzHdBlDlAd%40tIyTzBqCnAe%40%5CwAv%40g%40%5Eb%40Zo%40WuNbGiQbCfCzDeHjBbClB%7D%40gBeEaA_JTsHiAcPf%40yEWqGyLeoBOWs%40t%40wCr%40kAQ_Ai%40iCoFu%40a%40cIjEyE%7CE%7D%40%40eI_FcEmEqEiHcBc%40a%40j%40sAbQ%7DAfIcBpB%7BBx%40cDdEfBdGDbHdAjJo%40jCOtKvBbWaA%60Cl%40%60_%40%5B%60P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:53:52

Distance

8.11 km

Kcal

430 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 9 timer 35 minutter siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

torsdag 25. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mknqJicxgBtAkBlAfJ%5C%5CrBmAp%40p%40hRz_%40r%40i%40%7EAvBzCsFvBjDlJtGFpAsAnCe%40dEu%40%7CAe%40MyAj%40aAi%40b%40jHnBtEKrEuAv%40eA%40eFuEaCkFsA%7DG_FXqAjAo%40gDkAWqLvB%5BSuChBCmF%5BYuAzAaAzCk%40ReCuB%7BAiDq%40t%40oBaAk%40vDcEhDq%40vCqC%60DgDv%40q%40p%40cFg%40qJtAmByAsAmFb%40uHb%40aA%3FyFoGgDrAeIV_JcAwA%5BqBuBgCRw%40r%40NJg%40kFmFUaMnAyDz%40%3FvFnFfBqAn%40d%40rCNbAhBbExC%7CAyAfFs%40lAbBxNdBpDq%40pEuB%7E%40%60GdGuAReC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:48:25

Distance

6.85 km

Kcal

362 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 3 timer siden

larsson6000@gmail.com Har trent

onsdag 24. juni 2026

Time

00:24:00

Distance

5.30 km

Kcal

209 kcal

2 0	For 1 dag 11 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

Sykling - Racer

onsdag 24. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:quhhJo%60ikBtCwJbCcFGe%40yAaAeCo%40kBj%40wLrLiDhBwHb%40s%40uAe%40nAsK%7DByBkA_HwGeB_A%7DFi%40qD_BeT%7DZ%7DRwPgQiSo%40Q%5DV%7BOhu%40aEzi%40_C%7CNsBpJyM%60c%40qFlUoEjXgDrWkHfXgEzf%40cIxa%40S%7CDD%7CHvEhYh%40tJMrBmHdTgDtEcQzHya%40lOeEfC%7DAzBg%40xEfAp%60%40GfJiAdI_If%5CqD%7E%60%40Ate%40s%40lk%40fBbgAxApwB%5CxA%60M_HnIqGfIm%40fEqA%7EEmEpJmEp%5DeZ%7EAk%40pBClCXnD%5D%7EC_B%7ENyKvFmCpD%40jHtDrDx%40nIuArEAxAb%40%7CCxDtAhFrDjJfD%60GdKxJfCdBjDDfPqFjIuFxD%7D%40vK%7BDzDDZUuCkd%40jCwK%40eFa%40oH%7DAmAcGgCCk%40v%40a%40Hy%40%7DBcFiBwAuEwBwA_BLkBbFmM%60DuNfHaaAn%40sCOe%40qC%7DB_AKcCh%40yCdBiGvHsR%7CYcClF%7DCsC%7BA%7BEPwJ_%40yBaAe%40aDzAmEmAiByDeBSmBoBeAkHcBcEsCyBgJgEaBsBiBkFgJoe%40cBsGqTs_%40iCoFaNe%60%40%7BEyO%7B%40_G%7B%40qLoCkh%40gEkVKeJ%7E%40_JdGuZbFyi%40fHsWtEg%5ElC_PxFcVnN%7Bd%40bBiIdCyOxE%7Dl%40nO%7Bq%40d%40%3F%7EStVdLtIbY%60%60%40vC%60ApEZ%7CAb%40hJfIbDxAzKpCrIg%40xA%5DvA_AlM_NtAW%7E%40JzC%7EBdAmEZYXH%7ECv%5CTzG%7CC%7EKV%7COsCtMoBpMyBzEgEbPsD%7EWUJaIcD%5Dk%40y%40kHk%40qBsAmA%7DBp%40g%40UuDqNdE%7Bd%40%60CeGbAwIdAeEfBiFbCkD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:06:29

Distance

34.66 km

Kcal

840 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 0 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

onsdag 24. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DlnqJicxgBAUkBt%40_EqIeA%5EwA%60BcNgFyFGy%40%7C%40eApGk%40h%40wCA%7D%40xCHhAnAhATmAWDJ%7E%40QsAYz%40Ii%40Hp%40%7EAvAk%40FRe%40dBlC%60%40%3FZeAKkAqCR%7E%40l%40b%40vA%7C%40gAi%40gGYu%40cAFCk%40fBsBpAcHfDg%40fCRpA%7E%40nL%7CDpC%7B%40pDpFhBA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:39

Distance

2.67 km

Kcal

162 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 1 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

onsdag 24. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ghmqJ%7BrqgBq%40QeCjDcABcB%7CE%7DA%7CIcAvPgAbEIlCc%40z%40s%40Ti%40zAGfCr%40tFJ%7EF%5BvD_AnCHtEkAxDMrKyAhLuBtCeCdGqENk%40fEmAcAAoEyCkKCmFuA%7DLTwIwB%7B%40%7B%40%7DCoAyUv%40kG_AqAqBgHYYeBAwB_LR%7BEjCcM%5Ei%40zEYnCiGp%40uEqC_ONiG_AyFAoEl%40UlAjBdC%5ChAC%60B%7BAhFf%40%7ECfB%7CErF%7CCiAtB%60%40fAoAhA%5DrD%7CF%7E%40VrCKxA%7CDGlFeF%60V%7E%40h%40fBmDj%40YVZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:26

Distance

5.58 km

Kcal

307 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 8 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

tirsdag 23. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:opdqJ%7DuxgB%60%40%5CTzLWfKyAE_ClCsBuC_Bx%40cA%40wAhBw%40_%40iAcJx%40_DWuCT%60ACwFHxFOcFHxEIwE%40nE%3FSu%40TCzB_AjDd%40HV%60A%5CSSoBl%40eBNaEaAfAiAvGbAhA%5EQb%40%7DKcAdA_A%7EGdAdAXWMiBt%40eCAcDaAjAcAfHz%40%60A%5COK_Ct%40yB%3FmD%7D%40lAcAxGbApAZ%5BMqBj%40gBFeEGj%40u%40%5CoAfH%7E%40hAb%40UQuBr%40sB%40wD%7B%40bAkAtHl%40E%60%40%60APSf%40%7DKAh%40%7B%40XoAfHj%40%40ZbA%5CUOiBr%40_CBuDMp%40o%40PiAhHjAhAVSUkBv%40wCEoHrD%7BNtBVbGfHv%40Pb%40%5Bw%40n%40iAE_AhC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:46:17

Distance

5.07 km

Kcal

333 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 0 timer siden

larsson6000@gmail.com Har trent

søndag 21. juni 2026

Time

00:23:00

Distance

5.30 km

Kcal

201 kcal

2 0	For 3 dager, 2 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

søndag 21. juni 2026

Time

00:25:00

Distance

6.70 km

Kcal

218 kcal

2 0	For 3 dager, 2 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

søndag 21. juni 2026

Time

03:18:00

Distance

15.97 km

Kcal

974 kcal

Vandring i sälen

2 0	For 3 dager, 2 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

lørdag 20. juni 2026

Time

01:52:00

Distance

9.61 km

Kcal

551 kcal

Vandring i sälen

2 0	For 3 dager, 2 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

tirsdag 23. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:emnqJabxgB%40fLuVfP_B%40oFpDa%40Y%7BA_IoKmI%5DuBm%40jBaBhA_D_BmDQiCl%40aAeBY%7EB%7DCwC%5Bx%40U%7DAh%40%7CEtB%7EAhEbIStIqApItG%7CCE%7EFo%40hBUzEDlBfAdDlBbBnKyA%7CABdBx%40n%40y%40dA%3F%60BcAxCgDe%40%7DCiAYy%40oBfA_NvNlIj%40w%40%60BfDxCpCvAaE%60BqAnAyCXyHoEaf%40%7EC_BV%7DC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:57:42

Distance

4.95 km

Kcal

273 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 7 timer siden

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

Sykling - Racer

mandag 22. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wnhhJqpikBx%40iAQy%40cCeByAUiCfAqKtLgBjAoGp%40gFAkL%7BC%7BJuIaBs%40kFc%40sCkAiBsBiP_WwRoP_T%7BU_HzXcGzYoFpp%40kC%7CN_B%60HaMba%40uFrUmBdKoGde%40%7BHbZsDvc%40eIjc%40IbOjElWjDpn%40v%40%7EHtA%60HfTbn%40bYlh%40zLzl%40nAtD%7ECtDxKhFrBdD%7E%40nEVhEc%40zRHzEtBzMpAjDjArApFvCr%40hAhB%60%40pBlA%7EEhEhJdDnBhB%7ECbFdCfNW%7CGoC%7EMcFtGuC%7CB_DlAaI%7C%40oEfDmFtIgG%7ER%7D%40%60Be%40YoDwG%7BA%7B%40%7DGCeIpAoA%5BwAuAwK%7DCwHnDkMtJkDjB_Cr%40oIU_Bf%40oLdKsCzA_CtCmH%7EFiItDmDnC%7D%40B%7DAvBcB%60%40%7BGX%7D%40%5C%7BGnFuNbIY%7DAiAs%7BBcBm%60At%40gn%40Aqa%40TqHtBaQ%5EuGbJw%60%40t%40gHBaFkA%7Dc%40e%40_%40%7DDpBa%40%3F%7BBaCiEiAyA%7CAq%40%3FaEsFiC%7BAcAkCoA_%40wA%7BAoAcFeBoBSaGw%40cBwH%60DsBrBs%40Jc%40Wq%40iB%7BA_BQwAf%40wNs%40uKi%40%7DAcBJwDfCuARaAeAmAkDk%40Sg%40P%7BBvDuBpBw%40PqCaAy%40uAmC%7DMgCeWcAcCuDqEeAwEZoDhCeI%7CGyI%40wAwBiKjCkT%60A%7DOjDcS%7CBmI%60%40yE%60BuIhA%7DDfDgFbGcWrAiQbDuVmJkkA%5CaHoBeYx%40s%40bNqFRi%40TyIdI%7D%60%40pAsE%60EcFvAkGLkGs%40gOhB_SfBcHhGkNpBuGxAqL%60DkH%7C%40eG%5E_%40hKvJvDtBfCdAzCHlB%60K%60AfBlA%7C%40%7Ed%40nLtD%40bFiBdQcQ%7EPiEzDDpBdAbVtU%7CZdPbDdEnDhJhAxIFlE%7B%40nI%7DCpLuBxLoB%7EWyArJVlAnSxUzP%7EN%7CTj%5BrCzA%7CEZjBj%40lLxJfKdCbCJfG%5B%7CBc%40fAs%40%60MqMbCk%40pCz%40%60%40bAKvA_BtCwA%7CFaC%7EE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:09:55

Distance

36.70 km

Kcal

879 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 23 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

mandag 22. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sgpqJ%7Dq%7BgBs%40yBsAaAsCCkAb%40PlRcBzFqApAiBe%40y%40mBl%40sIe%40aBe%40w%40%7BBp%40aAbBEjDeBlKkBjB_A%5Ca%40WIuEtBqDbA_IwB%7DH%7DA_AkB%7DCm%40HW%7CBo%40a%40v%40%7BMYoJVkFeBuBy%40oMeCcD%7DDxDs%40GcBcBeBx%40x%40gIdCaA%7E%40aC%7EAfATgAv%40m%40ZPzCjMjAl%40tBdIjCvBv%40nGh%40l%40%7CAFn%40b%40pCzMdAs%40%7EC%7BNzEcOlBIvCgAHaC%5Ec%40rAdAt%40%7CBdCbAfC%3FjAqAvAd%40cA%7CCJnFy%40%7CBKjDuAr%40O%60AC%60IpBtFRvBqArCc%40bF%7DB%7CC_A%7CDmBLi%40m%40MgCj%40iEzIoL%60%40AiArEkChFk%40N&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:45:31

Distance

6.11 km

Kcal

341 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 1 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

søndag 21. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:axoqJadxgB%40Zc%40c%40_BFmAhCyAr%40yBkBq%40KkAoBwABwAw%40yApAeA_%40sEmFuAbA_A%5Di%40_AVfBz%40bAFoAaAS%5DaAXxAr%40%60APwA%7D%40Ec%40gAd%40pBh%40n%40NsAw%40A_%40iAfAbDNsAiA%5DUi%40rA%7CCNsA_AUa%40%7B%40jArD%7EAoId%40e%40h%40BxBj%40n%40p%40xCbIl%40TfCCjAzBlD%7CBlCeB%7EB%3FhA%5Dn%40xAhEThIpArCc%40pF%7BB%7C%40tFtGoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:29:39

Distance

3.22 km

Kcal

202 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 3 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

søndag 21. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mmnqJgaxgBLfIzBdU_CxBh%40fJ_QjLxGrSAdFg%40gEqBh%40kBtDeA%7CGcACwBvDsLzHEbEeDxBuAbD%7DHd%60%40OdHlCpS%60I%60WxAnMyBz%60%40%7DDlSkE%7EG%7B%40%60D_Cb_%40%7BCfOC%7CKy%40hHiAkJ_DiKb%40aM%7BDgl%40eDmG%7BEmBiAwAeFks%40v%40_GfHwWtCiE%5D_JqBiKcHnMkFxGwDgIi%40oFrAqBIwWcAcDwCaCa%40wBk%40mV%5EuMoAiQi%40k%5E%5EyCrBZ%60Be%40%7CAdD%7CDwInCeBxGvDv%40uFpDQ%7CJtPpDgEMfJnAzAvRlHz%40gBnGdCfA_ClPlK%5E_AfPaKyCi%5ExBsCO_F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:15:23

Distance

11.50 km

Kcal

609 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 8 timer siden

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

lørdag 20. juni 2026

Time

00:15:27

Distance

1.46 km

Kcal

124 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 6 timer siden

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

183

lørdag 20. juni 2026

Time

00:49:50

Distance

2.58 km

Kcal

236 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 8 timer siden

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

fredag 19. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gmnqJacxgBk%40Oa%40sFkFc%40oCnB_N%7DEuBKoDh%40_BbHgEaIgBcBqGe%40sFv%40wNqG_%40aBgFcHqDcDgDqOImGvEiLk%40qDnAsDOgBw%40_CmAcBi%40LeBmEaBcAw%40mBgC%7CBoAdDTdAt%40P%7CBiC%7E%40%5B%60%40%5CkBdIDhBh%40VxCwBf%40_BFaByAqD%5C%7BFs%40u%40wBvAgEcHa%40iCpFbMlCvCjAjF_%40zCyCjCk%40AU_BvBkJkAWiBvCy%40Zw%40%7DAjA_D%60CoB%7E%40fBlAThA%60FS%7EDqClCw%40GOkCxBiIr%40s%40jBfEp%40EfAdBn%40xBTlBy%40x%40_%40rBn%40bEeEhKK%7EGdEtS%5EDAaAb%40d%40Fx%40%7CFxIx%40HfBtBdHpBHlAtEtJrCXhAnBjEjC%7EBoBlEm%40jAjBhNpBlKcDbAvFnGcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:33

Distance

8.20 km

Kcal

468 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

fredag 19. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:emnqJkbxgBm%40s%40JqBe%40uBmAFsCm%40qAb%40iAhAwCs%40oIiDkBMgDVmBbI%7E%40vEh%40vSjBfKbGiEhANrWuPOoEPaE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:22:03

Distance

2.02 km

Kcal

102 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

larsson6000@gmail.com Har trent

torsdag 18. juni 2026

Time

00:30:00

Distance

10.60 km

Kcal

262 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

torsdag 18. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ylnqJo%60xgBQbDsFjAi%40e%40o%40uE%7DDrBwCp%40cJkAcECeEcLaEqFgGa%40qFz%40%7BJ%7DDNdIi%40pBS_%40%5EeFaCdAb%40fDj%40r%40N_AmAc%40Si%40nAhCP_A_BkApAzCt%40gEQoBuB%7CAZdCv%40pAJgAeAYWq%40jAbCN%7D%40mAa%40Qi%40vAnCPaAgA_%40Wm%40lAhCz%40uB%5CElGxFl%40%3F%60AkAt%40t%40rCBx%40lBzDbC%7ECcBfESbAxWbAdGpDfMrf%40_%5C_AaHmEtBWgI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:41:07

Distance

5.16 km

Kcal

300 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge Har trent

Sykling - Racer

onsdag 17. juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wohhJmvikBmC%7D%40uBf%40yLnNgElAaGPSs%40%5CgMi%40aFaIWcEdCmBoA%5B%7D%40aCgJFuOSsBe%40E%7BR%7CJqEr%40%7BB%7CBkHwJiEqE%7DKkIaR%7BTc%40G%7DOrt%40uEvl%40sCzPcBtHcNtc%40mFhUeJlo%40mHhXoElg%40_Iza%40WxIR%7EEdE%60VjD%7Cm%40lBrOnUnq%40jXxf%40lOvr%40xBbDlK%60F%7CCjD%60AlDh%40pFc%40%7EVbAxKrCtJrA%60B%7CEvCj%40dAl%40s%40p%40uCnCg%40xByBpHmPtWg%60%40zD%7DCtD_AdBn%40lAbDb%40An%40cP%60AyEfIsPjNiQf%40%7DI%60%40eBnAiBhAmKpFeNf%40QjA%5CrBvBjBLp%40SpAjEdCw%40%7E%40kAzCk%40%7CEkB%7EFoDlEs%40%7EAy%40rDyDjB%7BCpIoRLaAa%40%7DEl%40gDj%40%5Bh%40FvAtCd%40FzKkFbJwCdCcCbAkBjBeHtA%7DQbCoPjBw%5BHiQdBiC%60D%40dA_CnDon%40XwB%7EBqFp%40oDW_IRkGx%40aE%60FiOpHm%5DvAoCdKvKzCnEfBk%40lAeC%7E%40ReAxjAHh%40fBhBbErQv%40xGXfKWbLiG%60t%40uBvd%40yJjl%40a%40db%40mAzVsAjKcDhKgG%7EMcC%7C%40%7DDrDyEbI_HtAqAlAmDhGcBvAsBTsBUyKcF%7DCi%40kAw%40%7B%40x%40_%40mAoD%60%40%7BAnBcExByAbCg%40pBmCbUeBzEsSjz%40_A%40w%40fAmJpUiDzEwGbCiBtAsAcDmLZyAe%40yA%7DAYH_EdFmCbGoCxOoCl%40g%40q%40%7BASe%40mGkA%7D%40yCjJqIhCc%40jA%5ElNhB%7EMMvAiKnC_IfFyMtEeBh%40mCGaCqAmLgL_CoEgEoMqEaI_Cu%40iGHgFfAmB%40wCuBsJyCwGtCuNlK%7DEjCqB%5E%7DF_%40%7BCt%40gMzKcCpAgA%7CA_IzGeH%60DqEfDuAHmB%60CeLnA_LlIaJ%7EE%5DCqAczBkBchAp%40ih%40%3Fya%40%60%40sLlCeX%7CH_%5D%7CAmL%7D%40ml%40rAwDzE%7DCh%5D%7DL%7CUsK%7EDaGvGgSRgDm%40mJmEmWDqN%60I%7Da%40jEeg%40dHmWxJwq%40fGgWrLy_%40dBuHpCwOxEyn%40xOgs%40f%40%5DbS%7CUdQlOzTh%5BhC%7CAzHv%40pK%60JxAr%40xKbCdCBfHq%40pB%7D%40nMcNxB_%40bCn%40h%40t%40A%7CA%7DAxCyA%60GqBnE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:30:13

Distance

45.44 km

Kcal

1020 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke