Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori:

Vektløfting

Antall medlemmer:

66

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

mandag 5. mai 2025
Time00:10:00 Kcal32 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 32 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

101

Kondisjon -Gym

mandag 5. mai 2025
Time00:10:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 33 minutter siden
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan Har trent

155

Road running

mandag 5. mai 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kb%7CsIyyhrA%5Df%40z%40s%40%60%40%60%40hB%40tAc%40vAl%40bKQ%60%40v%40tBuB_%40sJ%7DCESE%5EOeFLx%40%5DrBCd%40HiANoCD%7EDa%40RNoEPx%40YvCDcETbE%5BoDVqQOUvLP%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:18 Distance2.54 km Kcal166 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 timer 5 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

mandag 5. mai 2025
Time01:15:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 7 timer 42 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

mandag 5. mai 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 7 timer 42 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

søndag 4. mai 2025
Time00:10:00 Distance0.59 km Kcal48 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 23 timer 59 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

søndag 4. mai 2025
Time00:10:00 Kcal32 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment1
For 1 dag 0 timer siden
  • Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b 1 dag 0 timer siden

    marie.0_59@hotmail.com

    För v benet från höft, jumske och neråt. Min osteipat säger att det kommer från fötterna. Så senaste tiden har det blivit mest träning med golf/tennisboll under fötterna, är inte så njutbart 😅
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

søndag 4. mai 2025
Time00:25:00 Kcal108 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - lav intensitet

søndag 4. mai 2025
Time00:02:00 Kcal16 kcal
Russian Twist 15X2
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 1 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - lav intensitet

lørdag 3. mai 2025
Time00:02:00 Kcal16 kcal
Fällkniv 10X2
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 1 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - lav intensitet

fredag 2. mai 2025
Time00:01:00 Kcal8 kcal
Planka 30sek X 2
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 1 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 4. mai 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 1 timer siden
17fwkp8vr3esk00k80c4

Kajsa75 Har trent

55

Bli stark C

søndag 4. mai 2025
Time00:57:49 Weight6504 kg Kcal389 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 8 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

søndag 4. mai 2025
Time00:25:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

108

Rörlighet

lørdag 3. mai 2025
Time00:20:00 Kcal119 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
For 1 dag 23 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i maj.

Ed2b3a183d044e9d2180c5053952efd0243a01a997cb2106ec9e4e7270ee3714

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 23 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Hemma yoga

lørdag 3. mai 2025
Time00:30:00 Kcal130 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
For 1 dag 23 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 3. mai 2025
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 2 dager, 3 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 3. mai 2025
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 2 dager, 3 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

lørdag 3. mai 2025
Time00:51:00 Distance7.00 km Kcal840 kcal
Pass #28/50. Pass #62
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 2 dager, 3 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com ble med på utfordringen Träna och motionera 2000 minuter i maj.

Ffccc6d2e75c2455ff800406c5138b1103b735d136034e05e68b0309c9e39cf9

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdato : torsdag 1. mai 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

9

Sykling

fredag 2. mai 2025
Time00:20:00 Kcal151 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

lørdag 3. mai 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

fredag 2. mai 2025
Time00:10:13 Distance0.47 km Kcal49 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden