Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 52 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 445 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 475 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 477 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 492 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 519 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com ble venn med caroline.antonsson@live.se For 8 timer 43 minutter siden

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå mandag 8. september 2025 01:01:02 5.20 km 361 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 9 timer 25 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet mandag 8. september 2025 00:15:00 116 kcal 6 0 For 9 timer 41 minutter siden pillanspepp, Madde.K., magdadeska@poczta.onet.pl, mammaanba47, mgers@klima-therm.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening mandag 8. september 2025 00:15:00 49 kcal 5 0 For 9 timer 41 minutter siden Madde.K., magdadeska@poczta.onet.pl, mammaanba47, mgers@klima-therm.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching mandag 8. september 2025 00:30:00 100 kcal 5 0 For 9 timer 42 minutter siden pillanspepp, Madde.K., magdadeska@poczta.onet.pl, mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Les Mills Functional Strength mandag 8. september 2025 00:45:00 258 kcal 4 0 For 9 timer 42 minutter siden Madde.K., magdadeska@poczta.onet.pl, mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondition på gym mandag 8. september 2025 00:10:00 0.70 km 101 kcal   6 0 For 9 timer 42 minutter siden pillanspepp, Madde.K., magdadeska@poczta.onet.pl, mammaanba47, mgers@klima-therm.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet mandag 8. september 2025 00:15:00 116 kcal 6 0 For 17 timer 25 minutter siden magdadeska@poczta.onet.pl, mgers@klima-therm.com, marita.lindberg@live.se, sara.skbengtsson@gmail.com, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore mandag 8. september 2025 01:15:00 337 kcal   5 0 For 17 timer 26 minutter siden magdadeska@poczta.onet.pl, marita.lindberg@live.se, sara.skbengtsson@gmail.com, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon mandag 8. september 2025 00:30:00 60 kcal 5 0 For 19 timer 38 minutter siden magdadeska@poczta.onet.pl, marita.lindberg@live.se, sara.skbengtsson@gmail.com, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kvälls cykling søndag 7. september 2025 00:20:00 155 kcal 12 0 For 1 dag 8 timer siden magdadeska@poczta.onet.pl, annabe40, SandraJ86, Rugbyjakan, mammaanba47, Magdalena Rozmiarek, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, Madde.K., karolin.hedlund@telia.com og bgolebiak@klima-therm.com har likt

maria1900 Har trent Gå søndag 7. september 2025 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 For 1 dag 10 timer siden SandraJ86, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå søndag 7. september 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 2 0 For 1 dag 10 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå lørdag 6. september 2025 00:50:00 6.00 km 337 kcal 2 0 For 1 dag 11 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Løping lørdag 6. september 2025 01:20:00 10.00 km 1319 kcal Pass #45/50. Pass #129. Tjejmilen 2 0 For 1 dag 11 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå lørdag 6. september 2025 00:50:00 6.00 km 337 kcal 2 0 For 1 dag 11 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå fredag 5. september 2025 00:50:00 8.00 km 337 kcal 2 0 For 1 dag 11 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå fredag 5. september 2025 00:55:00 8.00 km 371 kcal 2 0 For 1 dag 11 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet søndag 7. september 2025 00:15:00 116 kcal 12 0 For 1 dag 12 timer siden magdadeska@poczta.onet.pl, annabe40, Rugbyjakan, mammaanba47, Magdalena Rozmiarek, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, karolin.hedlund@telia.com, bgolebiak@klima-therm.com, dokan.dojo87@gmail.com og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym søndag 7. september 2025 00:05:00 25 kcal 14 0 For 1 dag 17 timer siden annabe40, Rugbyjakan, Magdalena Rozmiarek, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, karolin.hedlund@telia.com, bgolebiak@klima-therm.com, dokan.dojo87@gmail.com, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it, mgers@klima-therm.com og magdadeska@poczta.onet.pl har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening søndag 7. september 2025 00:15:00 49 kcal 14 0 For 1 dag 17 timer siden annabe40, Rugbyjakan, Magdalena Rozmiarek, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, karolin.hedlund@telia.com, bgolebiak@klima-therm.com, dokan.dojo87@gmail.com, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it, mgers@klima-therm.com og magdadeska@poczta.onet.pl har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kettlebell søndag 7. september 2025 01:00:00 313 kcal 13 1 For 1 dag 17 timer siden annabe40, Rugbyjakan, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, karolin.hedlund@telia.com, bgolebiak@klima-therm.com, dokan.dojo87@gmail.com, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it, mgers@klima-therm.com og magdadeska@poczta.onet.pl har likt 1 dag 17 timer siden marie.0_59@hotmail.com Workshop kettlebell, så kul att få lära sig hantera denna kloss..jobbigt😅

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon søndag 7. september 2025 00:30:00 60 kcal 11 0 For 1 dag 17 timer siden annabe40, Rugbyjakan, malgorzata.konik@op.pl, _466013, marita.lindberg@live.se, karolin.hedlund@telia.com, bgolebiak@klima-therm.com, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it og mgers@klima-therm.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching lørdag 6. september 2025 00:15:00 49 kcal 16 0 For 2 dager, 9 timer siden annabe40, Rugbyjakan, malgorzata.konik@op.pl, bgolebiak@klima-therm.com, dokan.dojo87@gmail.com, mgers@klima-therm.com, magdadeska@poczta.onet.pl, gunilla@gsdab.com, li.arvehell@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Magdalena Rozmiarek, mammaanba47, Madde.K., ruggia26@inwind.it, jsolecki@klima-therm.com og Lenayeaj har likt

Paggan Har trent Løping lørdag 6. september 2025 00:35:50 3.38 km 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 2 dager, 10 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt