Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori:

Vektløfting

Antall medlemmer:

66

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

95

Stretching

mandag 7. juli 2025
Time00:20:00 Kcal65 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 minutter 58 sekunder siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

mandag 7. juli 2025
Time00:15:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 minutter 36 sekunder siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

mandag 7. juli 2025
Time00:49:40 Distance4.61 km Kcal241 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
For 10 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 7. juli 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 timer 50 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 7. juli 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 timer 50 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

mandag 7. juli 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 8 timer 16 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna och motionera 1000 min i juli.

Fb18382e9a5594d15b5a827cb9cc5f5a09f94bf6aeec3323449f76cd55ddd63b

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 8 timer 16 minutter siden
maria1900 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Kvällsrunda

søndag 6. juli 2025
Time01:03:28 Distance5.01 km Kcal309 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
For 22 timer 1 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

søndag 6. juli 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna med Sofia! Rörelse
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 22 timer 16 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 6. juli 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 6. juli 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

søndag 6. juli 2025
Time00:47:00 Distance5.00 km Kcal775 kcal
Pass #10/50. Pass #94
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

søndag 6. juli 2025
Time00:15:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna 30 pass

Goal_workouts

Löpning-PW-gym

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

95

Stretching

søndag 6. juli 2025
Time00:30:00 Kcal97 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

112

Pilates

søndag 6. juli 2025
Time00:45:00 Kcal390 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

søndag 6. juli 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

fredag 4. juli 2025
Time00:05:00 Kcal44 kcal
Rörelseträning
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

fredag 4. juli 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna med Sofia- Core 20 min.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 5. juli 2025
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 5. juli 2025
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

101

Kondisjon -Gym

lørdag 5. juli 2025
Time00:05:00 Kcal37 kcal
 
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
For 1 dag 23 timer siden