Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 48 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 449 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 480 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 481 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 497 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 524 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening torsdag 9. oktober 2025 00:15:00 50 kcal 0 0 For 19 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore torsdag 9. oktober 2025 01:15:00 337 kcal   1 0 For 2 timer 8 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative torsdag 9. oktober 2025 00:30:00 135 kcal   1 0 For 2 timer 9 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå torsdag 9. oktober 2025 00:12:50 1.16 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 19 minutter siden

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå torsdag 9. oktober 2025 00:13:03 1.16 km 70 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 timer 32 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching torsdag 9. oktober 2025 00:30:00 100 kcal 2 0 For 8 timer 11 minutter siden marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Spinning torsdag 9. oktober 2025 00:45:00 101 kcal   2 0 For 8 timer 11 minutter siden marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym torsdag 9. oktober 2025 00:05:00 50 kcal 2 0 For 8 timer 11 minutter siden marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

maria1900 Har trent Gå torsdag 9. oktober 2025 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 For 8 timer 13 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 9. oktober 2025 00:37:00 4.50 km 610 kcal Pass #153 2 0 For 8 timer 17 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 9. oktober 2025 00:37:00 5.00 km 610 kcal Pass #152 2 0 For 8 timer 20 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Løping torsdag 9. oktober 2025 00:32:50 3.01 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 9 timer 23 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon torsdag 9. oktober 2025 00:30:00 60 kcal 3 0 For 12 timer 12 minutter siden Madde.K., mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå onsdag 8. oktober 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå onsdag 8. oktober 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå tirsdag 7. oktober 2025 00:50:00 7.00 km 337 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå tirsdag 7. oktober 2025 00:50:00 7.00 km 337 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 6. oktober 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 6. oktober 2025 01:00:00 8.00 km 404 kcal 2 0 For 1 dag 0 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Styrketrening onsdag 8. oktober 2025 02:00:57 852 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening onsdag 8. oktober 2025 00:15:00 50 kcal 5 0 For 1 dag 2 timer siden Lenayeaj, mammaanba47, Madde.K., SandraJ86 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kvällsrunda onsdag 8. oktober 2025 00:37:15 2.49 km 188 kcal 7 0 For 1 dag 2 timer siden Lenayeaj, mammaanba47, carinarindeborn@gmail.com, fibromossan, Madde.K., SandraJ86 og marita.lindberg@live.se har likt

publikhav Har trent Annet onsdag 8. oktober 2025 00:23:27 0.47 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 4 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

Paggan Har trent Løping onsdag 8. oktober 2025 00:26:56 2.43 km 156 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå onsdag 8. oktober 2025 00:33:23 2.57 km 168 kcal 5 0 For 1 dag 9 timer siden Lenayeaj, fibromossan, Madde.K., marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt