Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 66 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 439 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 469 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 470 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 486 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 513 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rörlighet søndag 27. juli 2025 00:20:00 119 kcal 0 1 For 5 timer 38 minutter siden 5 timer 37 minutter siden marie.0_59@hotmail.com Efter rundan i skogen

marie.0_59@hotmail.com Har trent Svampskogen søndag 27. juli 2025 03:00:00 878 kcal   0 1 For 5 timer 40 minutter siden 5 timer 39 minutter siden marie.0_59@hotmail.com Blev 3 påsar med kantareller 🍄🍄

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching søndag 27. juli 2025 00:25:00 81 kcal 0 0 For 5 timer 48 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Functional Strength søndag 27. juli 2025 00:45:00 429 kcal 0 0 For 5 timer 48 minutter siden

publikhav Har trent Promenad søndag 27. juli 2025 00:48:32 2.04 km 205 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 11 timer 0 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå søndag 27. juli 2025 01:00:00 10.00 km 404 kcal 3 0 For 12 timer 9 minutter siden marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

Paggan Har trent Road running søndag 27. juli 2025 00:50:09 4.93 km 342 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 For 15 timer 18 minutter siden marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

maria1900 Har trent Løping søndag 27. juli 2025 01:25:00 11.00 km 1401 kcal Pass #22/50. Pass #106 3 0 For 16 timer 31 minutter siden marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon søndag 27. juli 2025 00:30:00 58 kcal 4 0 For 19 timer 8 minutter siden marita.lindberg@live.se, Madde.K., gunilla@gsdab.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Viberationsplatta lørdag 26. juli 2025 00:10:00 65 kcal 5 0 For 1 dag 5 timer siden dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Madde.K., gunilla@gsdab.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening lørdag 26. juli 2025 00:15:00 48 kcal 5 0 For 1 dag 5 timer siden dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Madde.K., gunilla@gsdab.com og mammaanba47 har likt

maria1900 Har trent Gå lørdag 26. juli 2025 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 For 1 dag 7 timer siden marie.0_59@hotmail.com, Madde.K. og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå lørdag 26. juli 2025 01:10:00 10.00 km 472 kcal 3 0 For 1 dag 7 timer siden marie.0_59@hotmail.com, Madde.K. og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping lørdag 26. juli 2025 00:42:00 5.00 km 692 kcal Pass #21/50. Pass #105 3 0 For 1 dag 10 timer siden Madde.K., marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

publikhav Har trent Promenad lørdag 26. juli 2025 00:42:19 3.84 km 279 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 For 1 dag 10 timer siden Madde.K., marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå lørdag 26. juli 2025 00:41:19 2.73 km 201 kcal   5 0 For 1 dag 11 timer siden gunilla@gsdab.com, mammaanba47, Madde.K., marita.lindberg@live.se og maria1900 har likt

Michaela.celind@gmail.com Har trent Snabbt! lørdag 26. juli 2025 00:15:07 1 kcal X så många omgångar jag vill. Ca 6-7min/cirkel 0 0 For 1 dag 15 timer siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon lørdag 26. juli 2025 00:30:00 58 kcal   5 1 For 1 dag 18 timer siden gunilla@gsdab.com, mammaanba47, Madde.K., maria1900 og marita.lindberg@live.se har likt 1 dag 18 timer siden marie.0_59@hotmail.com Idag fick katterna va med😻 Väldigt skönt på balkongen🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rörlighet fredag 25. juli 2025 00:30:00 178 kcal 5 0 For 1 dag 18 timer siden dokan.dojo87@gmail.com, gunilla@gsdab.com, mammaanba47, Madde.K. og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening fredag 25. juli 2025 00:15:00 48 kcal 5 0 For 1 dag 18 timer siden dokan.dojo87@gmail.com, gunilla@gsdab.com, mammaanba47, Madde.K. og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 3 0 For 2 dager, 8 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå fredag 25. juli 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 3 0 For 2 dager, 8 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping fredag 25. juli 2025 00:12:00 1.50 km 197 kcal Pass #20/50. Pass #104 3 0 For 2 dager, 8 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 24. juli 2025 00:40:00 5.00 km 659 kcal Pass #19/50. Pass #103 3 0 For 2 dager, 8 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå torsdag 24. juli 2025 00:55:00 6.00 km 371 kcal 3 0 For 2 dager, 8 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt