Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 39 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 468 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 499 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 500 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 516 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 543 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening torsdag 19. februar 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 For 10 timer 2 minutter siden mammaanba47 og waca8891@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore torsdag 19. februar 2026 01:15:00 336 kcal   2 0 For 10 timer 2 minutter siden mammaanba47 og waca8891@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative torsdag 19. februar 2026 00:30:00 134 kcal   2 0 For 10 timer 3 minutter siden mammaanba47 og waca8891@hotmail.com har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå torsdag 19. februar 2026 00:15:36 1.11 km 86 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 44 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå torsdag 19. februar 2026 00:52:48 4.37 km 184 kcal   3 0 For 15 timer 2 minutter siden mammaanba47, waca8891@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå torsdag 19. februar 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 For 16 timer 44 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 19. februar 2026 00:26:00 3.00 km 428 kcal Pass #15/50. Pass #26 2 0 For 16 timer 56 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå onsdag 18. februar 2026 01:00:00 6.00 km 404 kcal 2 0 For 16 timer 57 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon torsdag 19. februar 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 For 19 timer 22 minutter siden waca8891@hotmail.com, mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative onsdag 18. februar 2026 00:30:00 134 kcal 4 0 For 1 dag 7 timer siden waca8891@hotmail.com, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 og carinarindeborn@gmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening onsdag 18. februar 2026 00:15:00 50 kcal 4 0 For 1 dag 17 timer siden waca8891@hotmail.com, Madde.K., mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå onsdag 18. februar 2026 00:33:12 3.28 km 184 kcal   4 0 For 1 dag 17 timer siden waca8891@hotmail.com, Madde.K., mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon onsdag 18. februar 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 For 1 dag 20 timer siden waca8891@hotmail.com, Madde.K., mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping tirsdag 17. februar 2026 00:40:00 5.00 km 659 kcal Pass #14/50. Pass #25 3 0 For 2 dager, 9 timer siden pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå tirsdag 17. februar 2026 00:44:19 3.32 km 184 kcal   11 0 For 2 dager, 9 timer siden waca8891@hotmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, elaklinda, carinarindeborn@gmail.com, pillanspepp, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, maria1900 og mats.rockaren@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening tirsdag 17. februar 2026 00:15:00 50 kcal 8 0 For 2 dager, 9 timer siden Madde.K., Rugbyjakan, elaklinda, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, maria1900 og mats.rockaren@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 17. februar 2026 00:10:00 50 kcal 8 1 For 2 dager, 9 timer siden waca8891@hotmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, elaklinda, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se og mats.rockaren@telia.com har likt 2 dager, 9 timer siden marie.0_59@hotmail.com Efter spinningen

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching tirsdag 17. februar 2026 00:20:00 67 kcal 9 0 For 2 dager, 18 timer siden waca8891@hotmail.com, Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, elaklinda, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it og mats.rockaren@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Spinning tirsdag 17. februar 2026 00:45:00 101 kcal   9 0 For 2 dager, 18 timer siden waca8891@hotmail.com, Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, elaklinda, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it og mats.rockaren@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon tirsdag 17. februar 2026 00:30:00 60 kcal 9 0 For 2 dager, 18 timer siden waca8891@hotmail.com, Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, elaklinda, Madde.K., mammaanba47, ruggia26@inwind.it og mats.rockaren@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening mandag 16. februar 2026 00:15:00 50 kcal 8 0 For 3 dager, 11 timer siden waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, Madde.K., Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå mandag 16. februar 2026 00:58:01 4.48 km 184 kcal   8 0 For 3 dager, 11 timer siden waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, Madde.K., Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping mandag 16. februar 2026 00:34:00 3.50 km 560 kcal Pass #13/50. Pass #24 2 0 For 3 dager, 12 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore mandag 16. februar 2026 01:15:00 336 kcal   8 0 For 3 dager, 17 timer siden waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, Madde.K., Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon mandag 16. februar 2026 00:30:00 60 kcal 8 0 For 3 dager, 17 timer siden waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, Madde.K., Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt