Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 97 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 412 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 443 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 444 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 460 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 487 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet fredag 24. januar 2025 00:32:32 2.64 km 157 kcal 1 0 For 6 timer 18 minutter siden karolin.hedlund@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching fredag 24. januar 2025 00:25:00 81 kcal 1 0 For 6 timer 21 minutter siden karolin.hedlund@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stationsträning fredag 24. januar 2025 01:00:00 501 kcal 1 0 For 6 timer 22 minutter siden karolin.hedlund@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym fredag 24. januar 2025 00:10:00 1.05 km 48 kcal 1 0 For 6 timer 23 minutter siden karolin.hedlund@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon fredag 24. januar 2025 00:30:00 58 kcal 1 0 For 6 timer 24 minutter siden karolin.hedlund@telia.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå torsdag 23. januar 2025 00:33:23 2.00 km 162 kcal 7 0 For 21 timer 19 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., mammaanba47, cs-coach@outlook.com og marieakerlund63@gmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening torsdag 23. januar 2025 00:10:00 32 kcal 8 0 For 23 timer 43 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Viberationsplatta torsdag 23. januar 2025 00:10:00 65 kcal 8 0 For 23 timer 44 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore torsdag 23. januar 2025 01:15:00 325 kcal 9 0 For 23 timer 47 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, elinor.hultgren, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative torsdag 23. januar 2025 00:30:00 130 kcal 8 0 For 23 timer 47 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym torsdag 23. januar 2025 00:15:00 73 kcal 8 1 For 23 timer 50 minutter siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt 23 timer 48 minutter siden marie.0_59@hotmail.com 5 min på fart 6.5, 5 min på fart 5 och höjd 10, 5 min på fart 6.5..

Kajsa75 Har trent 1 B Gymboosten torsdag 23. januar 2025 01:18:01 1804 kg 528 kcal 0 0 For 1 dag 0 timer siden

Paggan Har trent Strength training torsdag 23. januar 2025 00:46:00 216 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 For 1 dag 1 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå torsdag 23. januar 2025 00:30:00 2.00 km 202 kcal 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 23. januar 2025 00:40:00 5.00 km 659 kcal Pass #28/50. Pass #8 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå onsdag 22. januar 2025 01:00:00 5.00 km 404 kcal 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå tirsdag 21. januar 2025 00:40:00 3.00 km 269 kcal 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping tirsdag 21. januar 2025 00:41:00 5.50 km 676 kcal Pass #27/50. Pass #7 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 20. januar 2025 00:25:00 2.00 km 168 kcal 3 0 For 1 dag 4 timer siden Madde.K., marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon torsdag 23. januar 2025 00:30:00 58 kcal 10 0 For 1 dag 7 timer siden karolin.hedlund@telia.com, hakanfischer@gmail.com, Rugbyjakan, Madde.K., marita.lindberg@live.se, Aire, gunilla@gsdab.com, Nojnen, sara.bergenrot@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Viberationsplatta onsdag 22. januar 2025 00:10:00 65 kcal 8 0 For 1 dag 21 timer siden hakanfischer@gmail.com, Madde.K., Aire, gunilla@gsdab.com, sara.bergenrot@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå onsdag 22. januar 2025 00:17:06 1.40 km 83 kcal 9 0 For 1 dag 22 timer siden hakanfischer@gmail.com, Madde.K., Aire, sara.bergenrot@gmail.com, Rugbyjakan, mammaanba47, gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se og Lenayeaj har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet onsdag 22. januar 2025 00:36:39 2.68 km 177 kcal 9 0 For 1 dag 22 timer siden hakanfischer@gmail.com, Madde.K., Aire, sara.bergenrot@gmail.com, Rugbyjakan, mammaanba47, gunilla@gsdab.com, Lenayeaj og marita.lindberg@live.se har likt